什么原因造成女性性冷淡？怎么改善？

什么原因造成女性性冷淡？怎么改善？

        性冷淡主要表现为女性缺乏性欲，对性生活没有要求，对性生活表示冷淡、不喜欢或厌恶，在房事时感到焦虑、不适或疼痛。

        性冷淡是女性常见的性功能障碍，男性极少表现性冷淡。有的人并不主动回避夫妻生活，但夫妻生活时不能做出适当的性反应，缺乏快感，或快感不明显、不满足。有的女性甚至不知道什么是快感，从未体验过快感高潮的感受。

        女人性冷淡的六个心理因素：

        A：缺乏性知识，对性心存恐惧，害怕夫妻生活会产生疼痛，或者不懂男女性心理差别，新婚之夜男方动作粗鲁急躁，很快达到高潮并射精，女方却未体验到快感，相反还感到不适或疼痛，甚至产生阴道痉挛。久而久之，就会对性生活日益冷漠。

        B：由于童年教育不当、受性骚扰造成的心理创伤、成人的榜样、宗教熏陶等因素影响，形成对性的偏见，如认为房事是肮脏下流、淫荡不洁的行为，专家咨询治疗帮助：1371008728是一种罪恶，是“男人快乐，女人遭罪”，从而对性事产生厌恶、反感、害怕的情绪。

        C：女方有过较严重的自慰习惯，婚后房事时快感不够强烈，或者男方有阳痿、早泄等性功能障碍，女方得不到性满足。

        D：对怀孕担忧、恐惧，又无可靠的避孕措施，抑制了正常的性满足，也会造成性冷淡。

        E：居住条件差，干扰夫妻生活，心情不愉快、不专注难以激起性兴奋。

        F：夫妻感情不和睦，互相不信任、猜疑或反感，无法产生性兴奋。

        G：男人房事技巧缺乏，由于男性房事时候技巧缺乏，不能激发女性的性欲望和快感体验，长期以往导致女性对夫妻生活的平淡和厌恶。

        在不同国家和地区，从未体验过和极少体验过快感高潮的女性比例差别非常大，从10%到90%不等。

        在大部分地方，超过25%的女性有过或仍有性冷淡现象。只有少数女性几乎每次夫妻生活都能达到高潮，约有半数的女性则或多或少都有过未达到高潮的经历。需要专业性障碍咨询治疗辅导，这里帮您解决性困惑！有一些妇女在初婚时不适应夫妻生活，因此感到无快感或不满足，这都不算性冷漠。

        因为随着时间的推移，夫妇夫妻生活的渐渐和谐，快感体验会增强。只有一直没有性欲要求，或虽有性欲，但长期不能产生快感或快感很弱，因此对性不感兴趣才是性冷漠。

        性冷淡怎么改善好呢？

        吃些助性食物

        越来越多的研究表明，某些食物有益增强性功能和性欲。鳄梨、杏仁、草莓、西瓜和牡蛎等食物都是“催情高手”。

        性敏感部位按摩

        性敏感部位是指能够激起性欲与性兴奋的体表带或穴位。它包括性敏感带和敏感点。女子的性欲敏感带如耳朵、颈部、大腿内侧、腋下、乳房、乳头等部位最敏感，其敏感点有“会阴”、“会阳”、“京门”等穴。按摩性敏感带时，男方宜缓慢轻揉，使之有一种舒坦的感觉;按摩敏感点时，可用指头掌面按压，以柔济刚，达到激发起女方性欲的效果。总之以女方体验到一种快乐、舒适感为原则。每天按摩1次即可。

        妮哥亩性感激发疗法治疗

        此疗法为系统专业疗法，包括性心理疏导和性感觉激发刺激治疗，通过心理、生理两方面的调整，帮助女性有效改善性冷淡的症状。

        挖掘新性感点

完美的房事就是喜欢追求新意，没有必要墨守成规，这是个很聪明的做法。我们中的很多人都不知道自己身体的哪个部位喜欢被触摸，因为我们总是习惯于接触那些已经被证实的敏感区。花大约一个小时抚摸他的全身--用指尖划过他的肌肤--然后让他也对你这样做。你会找到只属于你的性感地图。

        导引体操

        两腿伸直坐好，自然放开，两手放在身后着地支撑身体，向外开足尖，同时于吸气时反弯上体，即躯干、头部后仰;接着足尖扭入内侧，同时于呼气中向前弯曲，但双手不能离地。这样前屈、后仰3—4次。

        腰部按摩

        取直立位，两足分开与肩同宽，双手拇指紧按同侧肾俞穴，小幅度快速旋转腰部，并向左右弯腰，同时双手掌从上向下往返摩擦，约2—3分钟，以深部自感微热为度，每天2—3次。