快感缺乏如何调理？

快感缺乏如何调理？

 女性性欲是受多方面因素影响的。精神、心理方面因素、社会因素、生理和病理等方面因素，都可引起女子性欲异常。

个别女性对房事缺乏快感，以致淡漠、厌恶，称为“阴冷”。这种情况的出现，原因是多方面的。卵巢功能不足、肾上腺皮质和脑垂体等内分泌功能失调，均是本病的原因。而大多数女子则是由于情绪抑郁、恐惧、性不和谐等心理因素造成的。性专家妮哥说，此病的治疗，主要是消除女方对性生活的紧张和厌恶精绪，正确了解性生活知识和有关的生理解剖知识，并且要互相谅解、彼此配合。女子性欲冷淡，除了心理治疗外，配以适当的食疗法，对改善性功能，提高性欲有较好的效果。

提高女性性兴奋的食物

　　猪肾：猪肾又名猪腰子。含锌、铁、铜、磷、维生素 b族、维生素 c、蛋白质、脂肪等，是含锌量较高的食品。中医认为，猪肾味咸，有养阴补肾之功效。适宜于肾虚热性欲较差的女性食用。

子母鸡：为未生蛋的小母鸡，含有丰富的蛋白质，维生素 e、维生素 b族、钙、磷、铁等，专家咨询治疗帮助：1371008728有滋阴润燥、补精填髓之功。性欲较弱的女子最宜服用。

鸽蛋：含优质蛋白质、磷脂、铁、钙、维生素 a、维生素 b1、维生素 b2、维生素 d等营养成分。妮哥亩机构性专家说，鸽蛋味甘，性平，具有补肝肾、益精气、丰肌肤及提高性功能之用。性欲旺盛者及孕妇不宜食。需要专业性障碍咨询治疗辅导，这里帮您解决性困惑！

　　旱鸭：又名洋鸭、麝香鸭。含丰富的蛋白质、维生素和氨基酸。可治疗因肾阳虚所引起的性冷淡。1371008728《本草纲目》指出：“其性淫，雌雄相交，且必四五次，故房求用之；助阳道，健腰膝，补命门，暖水脏。”

眉豆：含有植物蛋白、维生素 b1、烟酸、粗纤维及钙、磷、铁等。常食可预防妇科病，调节性功能。

　　甲鱼：含有胶质蛋白、脂肪、碘、维生素 a、维生素 b1、维生素 d、烟酸、蛋白质、铁、钙、磷等营养素。有滋阴补肾，益气补虚的功效。女性常食可大补阴之不足，并可提高免疫机能，激发青春活力。