女人阴吹是什么原因造成的？怎么办？

女人阴吹是什么原因造成的？怎么办？

        作为一个女人，对阴吹这个名词都不会陌生，虽然难以启齿，但是只要出现，就会使夫妻生活承担不和谐的风险。很多女性应该都有阴吹这样的经历，在气氛暧昧的环境下下面突然发出噗噗噗的响声，就像是在放屁一样，但是又是从那里发出的声音！这是正常的排气吗？瞬间令两人好尴尬！有的时候还会直接影响生活质量，那么女性阴吹是怎么回事？哪种人容易阴吹呢？这个尴尬的阴吹应该怎么治疗呢？性专家微信：531626996

一、什么是阴吹？

        阴吹是中医上的一种说法，实际上就是阴道排气。中医认为，当人体脾运不健时，就容易引起肠胃燥热，导致腑气不通而逼走于前阴，引发阴吹症状。脾运不健的人，除了出现阴吹症状外，还会伴有乏力、气短、脸色苍白等表现。性专家微信：531626996

        现代医学上，阴道排气可分为两种，一种是生理性因素，另一种是病理性因素，病理性因素往往包括阴道炎、直肠、阴道瘘等。性专家微信：531626996

二、阴吹的形成原因

　　1. 生育易致“阴 吹”

生孩子会使阴道过度扩张而松弛，甚至失去弹性，当阴道前后壁不能紧密贴合时容易形成空腔就会出现“阴吹“的问题。

2. 房事频繁易致“阴吹”

　　不少女性房事过于频繁，也会导致阴道肌肉因频繁收缩而过劳，从而出现松弛的状况。需要专业的性障碍咨询治疗，咨询治疗性问题点这里！随着阴 茎的抽动，阴道内发出一种声响，好像有空气从中排出。性专家微信：531626996

3. 妇科炎症

一些阴道炎患者，由于感染阴道的微生物在繁殖过程中会产生气体并存于阴道内，当体位改变或增加腹压时，这些气体即从阴 道里排出，造成“阴 吹”的情况。531626996一般这种原因的阴吹，阴道所排出的气流多较微弱，而更主要的是有白带增多，外阴瘙痒或阴 道不适感觉。 建议到医院进行检查明确原因后进行治疗。性专家微信：531626996

　　4. 便秘加重阴吹

便秘会使得患者腹压升高，腹部像一个充气的气球一样积压阴道。如果患者阴道中本来就有少量气体，这时就会被挤压出来并发出明显的声响。性专家微信：531626996

        三、女人阴吹怎么办？

很明显，一旦出现阴吹，对性生活就会影响很大，长期下去还会影响双方的性欲。那该怎么办呢？性专家微信：531626996

        1、收肛提气

        深呼吸，然后闭气，收缩肛门，再呼气，每天如此循环100次以上，有助于改善盆腔肌肉的张力，使阴道肌肉变得丰实，改善阴道松弛状况。性专家微信：531626996

        2、中缀排尿

        在排尿的时候，排出一半后，建议忍着后面的一半，稍停片刻后再排出另外的一半。这样做有助于提高阴道四周肌肉的张力，锻炼一段时间有助于阴道变窄。性专家微信：531626996

        3、走路调整法

        常有阴吹症状的女人，建议走路时尝试“猫步”、“小脚女子步态”或者“梦露步态”，使大腿内侧及阴部肌肉处于紧绷状态，使肌肉得到锻炼，增强性体验。性专家微信：531626996

        最好也是最直接的解决办法就是通过锻炼阴道肌肉的收缩力来矫正。运动如下：性专家微信：531626996

1. 人仰卧，臀部以上平躺，臀部以下到腿悬空，双腿合拢，身上举起直伸到身躯上方，靠向腹部，保持一会再慢慢放下。如此反复20次，每日早晚各1遍。性专家微信：531626996

2. 采取仰卧位，全身尽量放松，双手重叠于小腹，做腹式深呼吸，吸气时，腹部鼓起，呼气时，腹部凹陷。如此反复10-20 次，每日2-3遍。性专家微信：531626996

3. 仰卧，双腿交叉，臀部及大腿用力夹紧，肛门逐渐用力上提，持续5秒钟左右，还原，可逐渐延长提肛的时间。重复10-20 次，每日2-3遍。