影响夫妻性欲到因素有哪些?

更新:2018-06-19   编辑:tx59169

影响夫妻性欲到因素有哪些?

当你发现你不论怎么使劲都提不起性欲来的时候,也许是这些问题成为了你们夫妻生活的最大杀手,改善这些不好的习惯才是提升性欲最关键的地方...

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杀手一:晚餐吃太晚
睡前吃晚餐不仅导致体重增加,也对性产生不利的影响。一顿油腻、不健康的饮食,会极大抑制睾丸激素的分泌。
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杀手二:周末睡过头
如果你喜欢在周末睡到中午以弥补繁忙工作日的缺憾,那么你的夫妻生活也会被严重打乱。需要专业性障碍咨询治疗辅导,这里帮您解决性困惑!
睡眠不规律使你感到疲倦、懒惰、脾气暴躁,对性没有兴趣。
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杀手三:成天呆在一起
如果你和伴侣每天朝夕相处,工作和生活都在一起,性自然就很难被点燃。
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杀手四:服某些药
很多研究表明,一些常用药物,比如情绪镇静剂、降压药等,会降低睾丸激素,从而导致性欲下降。
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杀手五:不运动
调查证实,合理的体育运动可大大改善性的质量和乐趣,不仅可以减少阳痿的发生,而且可使性欲明显增强。
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杀手六:睡前看新闻
很多人睡前喜欢把时间花在浏览电视、网络新闻上,当乱七八糟的诸如犯罪、股票市场的波动和自然灾害等信息扑面而来,这时会让睾丸激素水平下降,性欲降低。
建议洗个温水澡放松紧张的神经,听一些轻松的音乐,养成睡前聊天的习惯,增进和伴侣的感情交流。
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杀手七:看情色电影
男人看情.色片越多,越会为自己的房事技巧担忧。这种压力会让他在床上的表现“减分”,消耗欲望,忽视与另一半的正常房事。
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