射精无力是咋回事?该怎么破?
性健康咨询治疗公众号:xjkzxzl全网最专业的性健康正能量微信公众平台,传播性健康知识,维护性健康,促进性和谐。点标题下蓝色字“性健康咨询治疗”直接关注,即可免费订阅。 从性生理角度讲,射.精越是有力快感越是强烈,反之射.精无力性快感就逊色,显然性交质量就有所下降,因此射.精无力可能会继发性欲减退、阳痿等 。
有些男性在房事中会出现射精无力的问题,对于导致射.精无力的原因又不太了解,不少男性以为只是肾虚。 事实上射精无力是肾虚的表现之一,但射精无力不能说完全由肾虚引起的,只有在找准病因之后才能对症治疗。所以对引起射.精无力的因素的了解尤为重要。
有的人对自己没信心,时不时会拿广告上的“疾病”往头上扣,其实根本没什么事。凡是可引起精液量少的原因也可导致射精无力。如射精过频、前列腺炎等。 膀胱关闭不完全、前列腺切除术、交感神经切除术、广泛盆腔手术后或服用某些降压药后,均可能发生逆行射.精,从而发生射.精无力。 房事时有焦虑情绪,如害怕妻子怀孕,担心自己的性能力或不能满足妻子的性要求等,需要专业的性障碍咨询治疗,咨询治疗性问题点这里!这些焦虑的心理因素干扰了大脑的性调节能力,从而导致射.精无力。 良性前列腺增生,或任何尿道损伤(尿道狭窄、尿道内尖锐湿疣、肿瘤)可以使射精无力。外括约肌的收缩性增强、尿道内括约肌力量减弱、耻骨尾骨肌薄弱无力等导致射.精力量减弱无力现象。导致肌肉,特别是耻骨、尾骨肌薄弱无力导致射.精无力。脑垂体或睾丸等处病变,影响了射.精功能,从而导致了射.精无力。如果经常出现射.精无力的现象,应及时就诊。如果在45至50岁以后出现射.精无力,多是年龄造成的,不必太过担心。如果35岁以前偶尔出现射.精无力现象也没什么大不了的。但是,频繁出现且伴有性欲减弱等现象,就要及时就医了。
射精无力的预防方法
射.精无力者,要注意耻骨尾骨肌的锻炼,不仅能提高射.精力量,还能延长射.精时间。收缩耻骨尾骨肌可使排尿中断,这恰恰是男性认识这组肌群的方法。锻炼应该经常而且规律,每天可安排两次10分钟左右的练习。刚开始先训练耐力,可以先收缩3秒,然后放松3秒,重复10次为一组。肌肉强度增强后,可以把收缩和放松的时间各延长至10秒或更久。 如何检查耻骨尾骨肌强度?可将毛巾搭在勃起的阴.茎上,如果能够承受,说明肌肉强度没问题。男子若主动收缩肌肉抬高阴.茎,毛巾位置就会提高,这个检查还可以帮助射.精无力者检验锻炼效果。