按摩丰胸真的有用吗？

按摩丰胸真的有用吗？

        乳房的大小与种族、遗传以及人的胖瘦等多种因素有关。一般我国女性的乳房比西方女性的要小，另外体型细长偏瘦的女性乳房偏小，而比较丰满肥胖的女性乳房较大。“体重不过百，不是平胸就是矮”。这句玩笑话也一定程度体现了身材对乳房的影响。

        在乳房发育过程中，起到至关重要作用的是雌激素。雌激素大部分是由卵巢分泌的。正常女性青春期后，卵巢分泌雌激素可以促进并维持女性的第二性征发育，如果女性到16岁，乳房组织不能充分发育而滞留在儿童阶段的乳房状态，也无月经来潮，其原因主要可能是性腺发育不好，例如先天性卵巢发育不良，先天性无卵巢等。

        影响乳房发育的情况

        1、过度节食减肥蛋白质摄取不足

        长期处于饥饿的状态，必然会消耗体内储藏的脂肪和蛋白质，而乳房的主要结构成分之一就是脂肪和胶原蛋白。胸部脂肪减少、皮肤松弛、胸肌流失，而营养不足又引起腺体组织萎缩，整体胸部组织减少，但连接胸肌和乳房的结缔组织却没有随之减少，因此胸部就变小变下垂了。

        2、 青春期内分泌紊乱

        青春期性知识缺乏和少女的羞辱感会导致心理障碍引起内分泌紊乱，影响乳房正常发育。

        3、束胸或内衣尺寸错误

        有青春期少女由于心理障碍而把胸部束起来，或内衣尺码错误，易造成乳房发育不良。

        过小的胸罩会影响胸部的发育，而长期穿戴过大的胸罩又可能导致胸部下垂。

        4、趴着睡觉

        偶尔一次趴着睡觉没什么关系，但是长期面朝下睡眠，女性乳房组织会受到过多挤压，导致乳房提前老化，皮肤松弛、乳房变形外扩，乳房血液循环不良。

        5、缺乏体育锻炼

        由于长期缺乏适度的体育锻炼，造成胸部肌肉不发达。

        6、遗传因素

        什么时候按摩胸部才能丰胸呢？

        事实上，很多女性都搞错了按摩丰胸的时间，导致效果并不那么明显。中医认为，最佳的按摩丰胸时间是洗完澡后的半小时内，因为洗完澡之后身体带一点水气，也还温热，此时用双手按摸胸部四周能更好的促进气血运行，丰胸效果也比较好。需要专业的性障碍咨询治疗，咨询治疗性问题点这里！另外，在经期来的一周内以及经期结束的一周内按摩胸部也能有比较好的丰胸效果。

        按摩的时候可以将双手拖着胸部下方，从最底部慢慢的往上推，通俗一点说法就是把胸部底下的头往上面推，重复动作20次，可根据自身情况考虑是否涂抹精油或者丰胸霜。

        按摩胸部周围的穴位

        在中医上，胸部四周的穴位也是比较多的，如果在按摩胸部的时候找准这些穴位，那么也有利于丰胸哦。

        天溪穴是从古代被认为对丰胸有帮助的穴位，天溪穴位于胸外侧部，我们可以将手的户口张开，然后正对着胸部把胸托住，此时拇指对准的地方就是天溪穴了。

        在按摩的时候拇指需用力，按压天溪穴10-20次，双手可同时按摩，直到感觉有疼痛的感觉就可以停止了。

        找对按摩方式

        在按摩前需要先在掌心涂抹润肤霜，减少摩擦给肌肤带来的损伤，双手掌心握住胸部下沿，缓慢向上平移，让胸部向上做一个提拉，然后双手握住胸部两侧的副乳，缓慢向中间集中靠拢，这样能防止胸部外扩让形状更集中更美。

        掌握按摩力度

        按摩的力度应该控制在微微弯曲手掌为最佳，按摩时候应该以缓慢舒适为节奏，不能过快过大力度。

        控制频率

        经常揉捏乳房，会有促进血液循环的功能，这能够有效的使乳房变大，但是在揉的过程中不要用力过大，次数过于频繁，以免造成乳房红肿，每个星期做3到5次即可。

       按摩对乳房大小有影响吗

        按摩使用的精油含有一定的激素成分，另外按摩一定程度可以促进血液循环以及淋巴循环，使胸部皮肤更加有弹性，所以看起来比按摩前会有一定的效果。

        但是，按摩可以刺激卵巢分泌雌激素增多的说法是没有科学依据的，卵巢分泌激素主要受下丘脑-垂体-卵巢轴的调节。通过按摩使乳房有很大程度增大，属于夸张说法。