女性如何自测外阴是否健康？

        留意一下外阴皮肤的颜色。健康成熟女人的外阴颜色略深于身体其他部位的肤色，而且肤色也会随着年龄增长越来越深。但如果发现阴部颜色发白或发红的时候，就要去医院做详细检查，让医生给你一个比较权威的解释。因为外阴颜色发白很可能是糖尿病的征兆。

        抚摸一下周围的皮肤，看有没有不正常的突起。健康的外阴是没有任何突起的，可疑的突起则可能是某些疾病或者性病的警报。

        阴道分泌物正常与否是一张反映身体健康的“晴雨表”，很多妇科疾病都是首先从阴道分泌物中发现最初迹象的。正常白带呈白色稀糊状或蛋清样，高度粘稠，无腥臭味，量少，如果出现异常的现象就可能是疾病了。

        指各种不正常的阴道出血、月经周期紊乱、月经过多，月经过少或闭经。绝经后出血是“危险的警报”。需要专业的性障碍咨询治疗，咨询治疗性问题点这里！不论血量多少，哪怕是一点点；不论持续时间多久，哪怕只是一天；不论次数多少，哪怕只有一次，都要检查，以探究、明确其来源和原因！因为正常、规律的月经是妇女健康的一个标志。 

        这里指的是下腹部或盆腔痛、腰痛、肛门会阴部痛以及性交痛等。盆腔炎以下腹痛、腰痛为主，80%的内异症患者有盆腔痛、腰骶部痛，甚至性交痛。生殖道肿瘤可因压迫、肿瘤蒂扭转、破裂以及侵犯造成疼痛，或是肿瘤发展、恶变。疼痛或急或缓，或重或轻，但任何疼痛都不可小视和忍耐！

        肿块是实体瘤或妇科肿瘤的基本特征，当然有些炎症、内异症也可以形成肿块，肿块有良性与恶性之别。肿瘤是需要“搜索”和检查的，能够自己摸到的肿块通常就较大了。从外阴到腹腔里的子宫、卵巢都可能长出肿瘤。主要检查是妇科检查，B超扫描简单易行。