怎么预防男人勃起障碍？

怎么预防男人勃起障碍？

小细节，大作用，日常生活中点点滴滴的积累都会对我们的未来有着重要的作用，对于疾病也是一样的，致病的原因大多数都是我们日常生活中的一些不良习惯造成的，勃起功能障碍也是其中的一种，男性朋友应该注意如何预防勃起功能障碍，下面由妮哥亩机构专家向您进行详细介绍。

　　如何有效预防勃起功能障碍?

勃起功能障碍是指男性在性欲冲动和夫妻生活的需求下阴J不能勃起或阴J只能勃起但不能维持足够的硬度，以致夫妻生活时阴J不能置入阴D或置入阴D内旋即变软。如何预防勃起哦功能障碍主要有以下几方面：

1、心理治疗。精神因素是导致勃起障碍的主要原因，所以在治疗精神性阳萎时，心理治疗尤为重要。家属应为患者严格保密，有针对性的进行工作，使患者消除思想顾虑，心情舒畅，树立战胜疾病的信心。

2、态度积极。应积极治疗引起性功能障碍的其它疾病，如前列腺炎、输精管炎、睾丸炎等。同时要科学合理地用药，慎重选用影响性功能的药物。

3、注重饮食调理。餐桌上的许多食物都有增进性功能的作用，如韭菜、洋葱、花椒、羊肉、牛肉等可选食。

4、培养健康的性意识。培养正确的性意识，树立良好的性习惯，节制自慰，饮食有节，房事有度。

5、家庭支持。夫妻之间应互相尊重，互相信任，互相交流感情，妻子最好能够给予丈夫足够谅解和劝慰，切勿冷言冷语，冷嘲热讽。

6、戒除烟酒。养成良好的生活习惯也十分重要。烟草可影响男子阴J血液供应，使男子发生阴J勃起障碍，且再次勃起时间延长。长期饮酒可导致男性功能下降，延长男性性成熟期。为此，男性朋友最好在日常生活中戒除烟酒。

性治疗师提醒：勃起功能障碍是男人“性福”的隐患，应给予高度重视，因此在日常生活中一定要保持良好的生活习惯，如果发现相关症状时，请尽快到医院进行就诊，争取早日恢复往日的健康生活。