一周到底啪啪几次才是科学健康的?

一周到底啪啪几次才是科学健康的?

一星期几次爱爱才是正常的?很多夫妻都会有这样的疑问，做多了怕自己身体吃不消，做少了却无法填补内心的欲望。到底做几次才是科学健康的?

其实，性频率和年龄、体质都有很大关系，不能一概而论，因为由于体格、素质、年龄、劳动性质等因素各不相同，再加上性欲有强有弱，每对夫妻的性频度有很大差异;即使是同一对夫妻，也往往因为环境变迁、工作忙闲、情绪和身体健康件的变化，而有所不同。所以，如果机械地规定一个标准，认为每周房事多少次才算合适，这是不科学的。

　　一周爱爱几次并无科学标准

每个人的性频率是不需要任何指导的，要根据个人的身体状况、情绪、爱情等情况而定。

如果房事后的第二天出现腰酸背痛、精神不集中、记忆力下降、疲劳等症状，这就是房事过频的信号，就应适当地减少性交频度。只要不出现这些症状，就是正常的。

一般来说，一对身体健康的青年夫妻，以每周3次房事为宜;一对壮年夫妻，每周1-2次房事也不算过度;40-50岁的中年夫妻，每周可安排一次房事;一对身体健康的老年夫妻，也不应该戒除房事。

让性更加和谐！关注微信公众号:两性咨询与辅导（lxzxfd)

　　性频率高不代表性质量高

男人常有一个误解，认为房事次数越多，越能证明自己的“雄风”，妻子也越满意。其实，在女人看来，性是感情恰到好处时的升华，不必强求每天都有。需要专业性障碍咨询治疗辅导，这里▶帮您解决性困惑！

此外，男人也不用担心每次房事时射.精太早会丢面子，因为女性获得快感并不完全取决于时间长短。更多时候，男性对力度和技巧的掌握比时间更重要。换句话说，女性重质不重量。

80岁老人也会有性欲

性能力随着年龄的增加会减退，这是自然规律。我国的《医心方》写道年廿蛊者日再施，赢者可一日一施;年卅蛊者可一日一施，劣者二日一施;四十盛者三日一施，虚者四日一施;五十盛者五日一施，虚者十日一施;六十盛者十日一施，虚者廿日一施;七十盛者可卅日一施，虚者不泻。

在国外，60～69岁仍有近10天1次的房事;70～79岁，还需20天房事一次;即使80岁以上，仍有每月一次的欲望。

预约QQ:1371008728  （微信同号）