完美性爱的6大黄金指标，你达标了没？

完美性爱的6大黄金指标，你达标了没？

请点击上面免费订阅本账号！

一般来说，性爱是非常隐秘的私生活，注定不可能成为大家茶余饭后的谈资，更不会三五好友一起谈论研究什么才是完美性爱。说白了，完美性爱，离很多人很远，因为，大家觉得性爱是一个晦涩的话题不敢深究。下面，就给大家提供完美性爱的6大金指标，欢迎大家对号入座，看看自己达标了吗？

标准一至少两次浪漫接触

“对女人来说，性爱不是开始于宽衣解带，而是起始于和男人联络的那一刻。”英国性爱专家指出，性爱前1~2天应至少安排两次浪漫接触机会，爱人间送个小礼物、一起看个浪漫电影，或者在工作间隙发个调情短信，这些举动都会增加对性爱的期待，尤其可以让女性更快进入状态。

标准二做到三“净、静、净”

性爱前要做到“床品干净、环境安静、内心清净”。干净整洁的床品是性爱的必要前提，棉质床单，大尺寸床是最好的选择。安静的环境意味着没有噪音、没有家人的打扰。内心清净指的是心无旁骛，不要有烦心事。

标准三前戏达到10分钟

适当的前戏对双方都很重要，它能帮助女性Y道产生分泌物，帮助男性增强勃起硬度。美国专家指出，最好的“性前戏”应该满足人的视觉、触觉、嗅觉、听觉四大需求，说些挑逗的话、呼吸接触、亲吻和爱抚……时间一般在6~10分钟较为合适。

标准四实质性爱7~13分钟

实质性爱（性器官接触）在7~13分钟最为适宜。超过13分钟，男性疲惫感会增强，且较难恢复体力少于7分钟，双方则会有意犹未尽之感。

标准五事后拥抱10分钟

忽略“后戏”是全世界男人的通病，但没有后戏的性爱是不完整的。每次性生活后，给对方一些称赞鼓励，相互清洁一下私处，或者什么也不说，静静拥抱10分钟，都能给双方以心理上的满足，加深彼此感情。

标准六避孕措施得当

做好避孕能让双方在性爱时没有后顾之忧，更加投入。避孕药和安全套都是不错的选择。当然，如果你们已经决定要个宝宝，那就放松地去享受吧。

完美性爱，也是科学性爱，这些标准是科研探究的结果。如果你一不小心就达标了，那说明你的性商还是很高的哦。如果你个别标准没达到，也不要着急，人本身就不是完美的，只要我们心中有目标就好。当然，如果你一项标准都没达到，那你和伴侣就要多多加油啦！

喜欢就分享一下呗，爱你们，么么哒！