它被称之为“药王”,你一定要认识它!
它全身都是宝,被称为妇科圣药,它不仅具有很好的药用价值,同时还有许多人喜欢将它入菜,制作成药膳,是消费者吃得起的一种道地药材。这种神奇的药材是什么呢?
古往今来,在几千种药物荟萃的本草世界里,当归是传统药物中最常用的一种,故有“十方九归”和“药王”之美称,特别是对月经不调、闭经痛经、气血不足的女性很有疗效,素有“妇科圣药”之说。
当归的使用方法有很多,除了直接入药之外,我国民间还有许多其他的用法,同样能够发挥他的功效,例如泡酒、入菜等。
做法将当归清洗干净之后放入罐子之中,随后倒入准备好的白酒,密封后放入阴凉位置,大约半个月之后就能够服用了。
功效当归酒是我国民间一种常见的当归使用方法,不仅具有很好的活血补血的作用,同时赋予了白酒更加多层次的味道享受。不过需要特别注意的是,当归酒虽好,千万不能够贪杯,否则很容易出现上火的情况。
做法羊肉放入沸水内祛腥、捞起、冲净、沥水备用,将当归、生姜洗净,生姜用刀背拍裂、切段,然后把羊肉、姜、当归一道盛入锅,加水至盖过材料,煮沸转小火续炖40分钟,起锅前加盐、米酒调味即可食用。
功效当归生姜羊肉汤出自《金匮要略》,中医认为,此汤有补血温中、祛寒保暖、镇静止痛的功效,有助于产后复元。
做法猪肉冷水入锅,将猪肉煮沸去掉血水洗净备用,然后把洗好的当归、干姜、黄芪放入炖锅内,放入适量清水,大火烧开后约20分钟,再改文火慢炖1~2小时即可开锅食用。
功效随着年龄的增长,老人的身体机能退化,血液流通性下降,气血也大不如前。因此,适当吃点活血益气的当归药膳很有必要。当归猪肉汤不仅能促进老人血液循环,养血活血,还对缓解老人便秘、肠道疾病等有一定帮助。
中医认为,当归的药性燥烈,阴虚的患者一定要在医生的指导下服用,服用不当易上火。症状为口干、舌燥、眼睛干、五心烦热、腰膝酸软等。除此之外,一些大便溏泄患者也需慎用,避免健康受到影响。
我们熬过了那段最苦的日子,却输给了婚外情,没有他的日子该怎么过?
2019-03-18