睾丸太小当心不育 该如何有效呵护？

睾丸太小当心不育 该如何有效呵护？

    提起不育，很多人都将问题怪罪于精子，却不试着去找找根源。其实，睾丸大小就决定你是不是一位“好爸爸”。这是因为睾丸里面有制造精子的曲细精管。一般来说，睾丸的大小影响着男性体内睾丸酮水平的高低。在正常睾丸尺寸的范围内，睾丸越大，睾丸酮越高，反之则睾丸酮水平较低。

一般来说，正常黄种人男性的睾丸大小是一侧15~25毫升，白种男性睾丸大小约为20~30毫升，非洲人种睾丸更大。如果小于12毫升，则叫“小睾丸”，属于病态，可能导致生精能力低下，更小的睾丸则会丧失生育能力。所以，女性朋友千万别追求“蛋蛋小”，因为睾丸太小，没精子的可能性越大，生育下一代的几率也会越低。

　　睾丸正常“大小”如何判断?

睾丸大小怎样才算正常?在测量睾丸的体积时要注意用拇指和中指将睾丸挤于阴囊皮下，清楚地暴露睾丸的体积轮廓，排除附睾后再进行比较和测量。测量睾丸体积时可用卡尺测量睾丸的纵轴、横轴及厚度，然后算出睾丸的体积。如果成年人的睾丸体积小于10毫升，就是小睾丸，若大于25毫升则是大睾丸，这两种都是不正常的。

正常睾丸男性的生育能力可维持很长时间，有认为一直要到55岁以后，生育能力才逐渐减弱。历史上，像毕加索，卓别林等都是老年生子的典型。一般来说50多岁的男子检查睾丸还很有弹性，睾丸体积也未见缩小，60多岁以后，睾丸变软体积见小才逐渐多起来。

呵护睾丸要注意3个时期

胎儿时期

出生后至2岁，要注意观察是否存在“隐睾”。男孩的双侧睾丸是藏在腹腔的，出生后下降至阴囊。睾丸需要的环境温度比体温低2℃。如果男婴睾丸没有正常下降，继续待在腹腔内，可能被热坏，不仅会导致成年后生育能力低下或完全丧失，还有较高风险得睾丸癌。男宝宝出生后，父母注意观察其阴囊里是否有蚕豆大小的内容物，如果阴囊空瘪，应尽快治疗。

学龄期

要注意孩子雄性激素是否正常分泌。两种雄性激素中，肾上腺素的分泌水平从七岁左右开始走高，睾丸酮则从十岁起增多。

　　青春期

通常10—12岁的男孩阴毛长出，睾丸增大，开始具备生精能力。如果孩子睾丸一边大一边小，只要相差不是特别悬殊，都是正常的。家长应提醒男孩注意观察自己的变化。此阶段要预防俗称“痄腮”的腮腺炎。腮腺炎病毒可侵犯睾丸，造成曲细精管遭到破坏。研究显示，13—18岁男性患腮腺炎后，约有三成合并睾丸炎。

另外，男性朋友平时应该注意避免让睾丸发生创伤。生殖器最好每天清洗一次减少骑自行车次数以避免对睾丸的压迫有性生活的朋友要注意节制，避免性生活不当所带来的睾丸损伤。