早泄患者在日常生活中要注意哪些方面？

早泄患者在日常生活中要注意哪些方面？

        得了早泄确实是比较悲剧的事情，无论是心理因素引起的早泄，还是疾病因素引起的早泄，都是需要治疗的，同时，自己也不妨做好调理工作，这也是很重要的事情。那么早泄要注意什么呢?这一点是需要明白的，下面就请妮哥亩机构性专家给大家来做下介绍。

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        早泄患者在日常生活中要注意什么

        一、心理精神调理

        早泄的发生与心理精神因素密切相关，心理精神调理对早泄的治疗与预防有着非常重要的作用。首先应让患者了解一些性知识，注意在夫妻生活过程中情感的协调。即使偶尔出现早泄，特别是在疲劳或禁欲过长的情况下，出现早泄，不要过于紧张、恐惧和焦虑，女方更不要责备、埋怨。有的早泄患者担心早泄时间长了，会导致阳痿。其实单纯早泄不会发生阳痿，只有早泄伴有勃起功能不全，有时才可能发展为阳痿。但不是必然，也不是大多数。不应对此有恐惧与忧虑。

        二、饮食调理

        饮食宜清淡，忌辛辣、肥甘厚味，节食慎酒。可以作为饮食治疗的药物和食物有枸杞子、山药、当归、薏苡仁、核桃仁、栗子、甲鱼、蘑菇、乌鸡等，以上药品和食物可做成药膳常服，有利于疾病的康复。

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        三、生活调理

        1.对夫妻同时进行性教育，正确对待性生活，对早泄的概念有个基本认识，一旦出现早泄也不要紧张，注意夫妻之间的相互体贴与配合。在治疗中女方的配合起到很大的作用，不能认为这只是男方的事。专业性障碍咨询治疗辅导，帮您解决性困惑！

        2.戒除过度自慰，节制房事，避免剧烈的性欲冲动。更不能企图利用前一次夫妻生活后的抑制状态来延长第二次夫妻生活时间。

        3.加强体育锻炼，增强体质，加强营养。

        注意性器官的卫生，加强体育锻炼，增强体质，加强营养。不要天天穿牛仔裤或紧身裤。男子的生殖系统要求在低温下最好，经常穿牛仔裤，会使局部温度过高，使精子形成不利，尤其是在夏天及气候较湿时。

        4.不要纵欲，不要疲劳之后进行性交，不要勉强交媾。

        5.男方如果患有早泄，女方一定要体贴，不要说一些刺激的话，来加重男方的心理压力。这样会让治疗产生一定的副作用。

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