啪啪用这招，男人神勇，女人神气！
更新：2017-09-12 编辑：zhh95111
啪啪用这招，男人神勇，女人神气！
公狗腰，这个神秘而神奇的词，就像麒麟臂、马甲线和人鱼线一样是个健身上的专有名词，不过公狗腰被赋予了更多的含义。想必很多老司机对它并不陌生，但是今天小编还是要跟大家聊聊。
很多人认为，有了“公狗腰”，啪啪会更强！真的是这样吗？
这种说法有一定的道理，但是有些过于笼统。啪啪能力看的是综合指标，技术、时间、身体素质都要考核。“公狗腰”，最多只能算是身体素质的一项，练出“公狗腰”就等于腰部经过了很好的训练，腰部肌肉对于啪啪啪的作用自然是不言而喻。
所以说“公狗腰”对于啪啪啪能力确实有着积极的影响，但这种影响不是决定性的关系，因为还要考虑其他因素的影响。
“公狗腰”俨然已经被国外这帮肌肉男玩坏了！
不得不说，想练出驰骋沙场的“公狗腰”，你需要强大的核心腰腹力量，所以这也不是一天半天就能练出来的效果。
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