男人如何控制好射精时间？

男人如何控制好射精时间？

        控制射精时间可以增强性能力，相信大家都是听过的。射精时间的长短也会给人带来不同的感受，射精较快，女人不会达到高潮，但是射精太慢又会让女人反感。所以男人们一定要学会控制射精时间。下面就请妮哥亩机构性专家来看看男人们控制射精时间的做法

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        1、身心放松在床上的时候，可以让自己身心放松，腿部的肌肉和臀部的肌肉都要放松下来，因为射精的时候，腿部肌肉和臀部肌肉都是紧张状态的，所以可以放松腿部肌肉和臀部肌肉。肌肉紧张虽然会很有快感，但是高潮也更快，射精更快。

        2、变换体位房事的时候，男人在上边的时候，全身中心都在阴茎上，身体还要不停的运动，全身的肌肉就会特别紧张，所以高潮来得快，射精就很快.妮哥亩机构性专家说，如果是女人在上面的话，男人就比较容易控制射精时间了。

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        3、速度要慢男方在试着进入女体时，每过几分钟就暂停一下，一定要切实遵守温柔和缓慢的原则性专家: 1371008728要是真的感到心头漾漾，无法抑止时，赶紧当机立断抽出来，只留一寸在里面就行了，等到平静下来再重新开始。

        4、调整呼吸房事的时候，还可以通过调整呼吸来控制射精的时间，简单来说就是用鼻子呼吸，要慢慢的呼吸，妮哥亩机构性专家说，很多男人都可以很好地用这个方法控制呼吸，还能控制射精的时间。

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        5、提前排尿还有一个办法就是在房事之前，上个厕所，把尿排空，如果在房事的时候想上厕所的话，那高潮就会来的很快，自然就很快就会射精了。

        射精时间太短女人还没有达到高潮就结束了，射精时间太长，是个女人都会受不了。射精时间刚刚好才会让女人满意，男人们记住以上的5个小办法，帮助你把握好射精的时间。