男人学会这床技保证让她性欲持久

男人学会这床技保证让她性欲持久

在夫妻生活中，性爱如何才能更持久，这是很多夫妻都比较渴望的，那么，你知道吗，完美的性生活是身心合一的，是身体上的物理高潮和心灵上的契合的双重满足，而要想达到这一目的，就需要双方相互配合，相互沟通。所以，性爱姿势也是很重要的哦，下面就随小编一起来了解一下哦!!

现在，就请大家看看小编为大家推荐了哪些姿势。

1、双方抱腿式

这个性爱姿势对女性的体力的和柔韧性要求比较高，所以谨慎尝试。具体的做法是女性面朝上平躺，手支撑下背部，双腿抬高，一直向后，向后，这样尽可能使你的腿跟你躺着的平面成垂直;他跪在你前面，抓住你的脚踝，膝盖顶住你的肩膀;然后你抓过他的手，叫他抱住你的臀部——这将让你双方达到平衡;抓住他的大腿保持持平衡，并进行调整，这样你们就可以开始那超凡脱俗的享乐。

　　2、经典男上式

这是最经典的一个性爱体位，也是男女双方最容易接受的一种体位。具体的做法是，女性仰面平躺，男性覆在女性的身上。你可以叫他向前滑动两到四英寸，不要用肘部支撑。让他把胳膊放在你的两边的肩膀上，让他的身体平坦的贴在你的身体上。确保你们双方都保持脊椎挺直。大腿紧贴，将髋部向上挺大约两英寸。你们开始时用传教式，你丈夫的全部重量由你支撑，而不是由他的胳膊肘。然后，把他拉过来，给他一个深情之吻。

3、女性半蹲式

这个姿势有一个特别唯美的称呼“比翼双飞”，这个姿势的不好处就是，两人不时面对面，不容易观察对方的表情，影响性生活的质量。但是，总体效果还是不错的。具体的做法是女性蹲在床上，尽量在床边，背向男性。而男性则站在地上，面向你的后背，胸膛靠向紧贴你的后背，然后用双手扶住你的臀部，以保持你身体平衡。这个姿势要比其他的姿势让你们更加贴合。

　　4、“一字马”式

相比于第一种性爱姿势，这个性爱姿势对女性身体的柔韧性要求更高，不然会很危险。因为这个姿势需要女性的两条腿成“一”字形。具体的做法是面向对方，腿与肩宽站立;右脚朝前，左脚朝外;让他双腿分开约三英尺，然后膝盖稍稍弯曲;你的胳膊搂住他的脖子，他的手紧紧的抱住你的下背部;下面的就有点棘手右脚抬高，放在他的左肩上，保持右膝弯曲。需要提醒大家的是，在尝试的时候一定要小心谨慎。

　　5、猴子上树式

这个姿势对一般的男性来说是很难坚持很长时间的，因为你要承担女性的身体重量。所以，在尝试这个体位之前，最好是练一练自己的臂力，不然就会很扫兴的。具体的做法是男性靠墙站立，双腿稍稍分开，面对你的她。让后，你从她的大腿后面将她抱住，女性的腿抵住他臀部，把女性抱起，将女性靠在墙上(为了减少力量的消耗和稳定身形)，保持平衡。之后，就可以享受二人世界的快乐了。

前戏，决定女人是否能够获得高潮。而最好的“性前戏”能让女人进入不同的性爱阶段。虽然不是每一场爱爱女人都能获得性高潮，但是做足性前戏能让女人没有高潮也满足。

　　情意缱绻

两个相爱的人在一起，他们的眼中总是能够露出甜死人的爱意。所以，只要夫妻双方能够把握好度，通过眼神、言语打动对方。而情意缱绻、温情脉脉，会让你们的性生活别有一番滋味。很多夫妻在性生活中，都是通过眼神来传达彼此的感受的。而我们也常说，眼睛是心灵的窗口。所以，巧妙利用你的眼睛，让你的爱意泛滥出来，她会感受到你的柔情蜜意，沉浸在幸福之中的。

　　肌肤相亲

房事中最不可避免，也最重要的事情，就是肌肤相亲。当然，这里的肌肤相亲，重点指的的抚摸。女人都喜欢男人的爱抚，这点毋庸置疑。而男人则应该学会利用这点，让女人感受到更多的温暖、愉悦。你可以针对敏感区进行刺激，可以是更加温柔的爱抚，比如洗澡时帮对方擦擦背，在他(她)劳累的肩膀上轻轻地按摩。无论是哪种，当你用心去爱抚对方，掌心的温度和力度，都会让她感受到。而单单是这种爱抚，就能让女人产生幸福的力量。

　　香味催情

有句话叫做闻香识女人。每个女人都有自己独特的体味，在男人的嗅觉中，这是识别一个女人的信号。而每个女人都有自己所喜爱的香味，当这种香味变成了你的标识时，男人只要一闻到这种味道，就会想起你。同样，对于男人而言，自身也有独特的体味，当女人闻到这种味道的时候，就会忍不住靠近。而不少女人非常喜欢男人带点汗香的体味，认为这让他们感受到异性的靠近，很man的感觉。所以，男人也要学会使用这种香味催情，当然要营造一种干净爽洁的氛围，总之让那种味道将女人包围。

　　视觉刺激

我们在面对一个事物的时候，视觉占主要成分。所以，在房事这件事上，也可以利用视觉刺激来增加情趣。包括二个人一起看一场最喜欢的电影，其中最好有些“限制级”的镜头，这能更加刺激女性的情欲。或者是男人沐浴后，仅围着一条浴巾，露出胸肌的样子，都会让女人感到兴奋、疯狂。

　　言语挑逗

永远不要忽视语言的魅力，尤其是在房事中。这也是最重要的一点。在枕边说几句甜言蜜语，称赞对方苗条的身体曲线，赞美她长长的睫毛、高挺的鼻梁、诱惑的嘴唇，或者讲两个色情笑话，都能有效地调动身体反应，更快地激发对方的性高潮。