如何让小弟弟变得更坚挺~?

更新:2017-07-28   编辑:tel02787511878

如何让小弟弟变得更坚挺~?

如何练成硬丁丁?
女人都是吃『硬』不吃软的
最美的承诺莫过于
你的拳头和下面只能为我硬

你的眼睛和下面只能为我湿

身为男人
你可以像钢铁侠一样
是个持久的硬雄柔汉
你也可以像香蕉一样
好吃但硬度差强人意


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硬,分为几种?
    ▶  1、心理性duang起心理性duang起来自于听觉视觉刺激,或者X幻想
        ▶  2、反射性duang起直接的x接触会引发反射性duang起,走路摩擦等局部刺激或来自内部的对直肠和膀胱等的刺激,也可引起反射性duang起
        ▶  3、夜间duang起夜间duang起发生在夜晚睡觉期间。心理性duang起和夜间duang起并非总是有意的,因此有时会在不恰当的时间发生。

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咦?硬了,却弯了?
        有许多人在duang起时,小弟弟都会有少许弯曲,而程度亦因人而异。这是由于小弟弟两根海绵体充血不平均的缘故,两侧略有差异,兴奋时,海绵体充血,而充血体大小是不一样的,因而小弟弟就会向血少的方向弯曲。这是一种生理弯曲,对夫妻生活没有影响
        弯曲的程度在15°以内对x行为并没有什么太大影响,因此并不需要治疗。超过30°以上,在duang起时就会有明显的异状,并且有少数人会有疼痛的感觉,若弯曲造成了嘿嘿困难,则需根据自己的具体情况去医院接受治疗。

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硬的时候,有多长?
        硬起之后,长度平均大约在11到13公分之间。另外,告诉你吸烟真的对身体有害,性专家:1371008728它会缩短你丁丁的长度,最多减少1公分左右(如果嫌太长,非要自残~我也没办法,有些人就是淘气)
        需要知道的是,即使我们在熟睡的时候,正常男性每夜都会duang起3到5次,每次持续25到35分钟。

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硬多久,她才够嗨?
前戏+ OX运动+后戏≈20分钟
        20分钟是不是都觉得不可思议?XO不是运动比赛,我们不用像比游泳一样游得越快越好、也不用像比马拉松一样看谁可以HOLD到最后,太慢和太快一样,都不是好事。
        前戏和后戏的时间,往往会被大家忽略掉,但是它们其实应该持续的时间不短、而且实际上这部分时间对于女性来说,可能才是嘿嘿当中最有吸引力的阶段。
        当然20分钟是最低配置,做够20分钟才算及格,想要90分的同学,可以延长前戏和后戏的时间。不做到100分是不会罢休的~嘿嘿~~

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怎么让丁丁变硬?
较好的方法,就是锻炼PC肌
PC肌在哪?
        男人的PC肌是从蛋蛋到ju花之间的肌肉群,用于辅助小弟弟抬起。性专家: 1371008728如果当你感觉憋尿困难,那就需要练练啦!
PC怎么练?
        其实跟平常身体锻炼一样,每个人都有每个人的习惯方法,找到适合自己的锻炼时间则事半功倍
        建议从慢到快,从少到多,循序渐进,切勿操之过急
        ▶  1、先收缩3秒,放松3秒,反复此动作,刚开始练习每天可以做3-5分钟
        ▶  2、慢慢跟着节奏慢慢提升时间,增加为收缩5秒,放松5秒,做5-10分钟
        ▶  3、再到收缩10秒,放松10秒,做5-10分钟
        每次做之前都来个热身运动,按照固定节奏,收缩放松,做30个,休息30秒
        三种情况都应该配合呼吸训练,收缩时深吸气,放松时深呼气(跟日常身体锻炼一样)
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