如何让夫妻性爱更加甜蜜 只需这三招！

如何让夫妻性爱更加甜蜜 只需这三招！

如何才能让夫妻真心感受到性爱带来的美好呢，其实，不少夫妻在性爱的过程中，不注重细节，把快乐的分数拉低了。怎样能提升分数，并且“加分”呢?看看下面的三个技巧吧!

　　第一温柔到位地抚摸

神经末稍和血管越多的地方，性刺激感受越强。人体最表层的皮肤并无感觉，感觉产生于第二层皮肤。对大多数人来说，身体上有很多最明显的性感区。但许多人的性感区地包括脖子、但许多人的性感区也包括脖子、手掌、脚掌和腹部等。

在性爱中，抚摸的顺序有着重要作用。一般而言，应先从最不敏感的部位开始，逐渐向最敏感的部位过渡。一开始就抚摸最敏感的部位，只会适得其反。

男女喜欢的抚摸方式各不相同。女人似乎对抚摸的力度更为敏感。通常她们喜欢先轻柔地抚摸，再逐渐增加力度。很多人以自己喜爱的方式抚摸配偶，但这不一定是对方所喜欢的。你应先弄清对方的真正需要(如抚摸部位和力度等)，方可获良好效果。

　　第二情意绵绵的眼神

比之女人，男人的性兴奋更需要视觉刺激。这正好可以说明，为什么男人行房时喜欢开着灯，而女人却宁愿光线昏暗，或完全在无光情况下行房。

但女人也可因视觉刺激产生性兴奋。而且，英俊男人对于她们，同漂亮女人对于男人一样，可引起相同的视觉快感。但习惯上她们对此避而不谈。

尽管视觉刺激在性爱中如此重要，但很多人仍错误地回避使用眼睛。他们担心自己的体貌不如人意而心存顾虑。

第三浓郁诱人的体香

每个人都有一种体味，由皮肤表面的细菌形成，它同指纹一样因人而异。我们感到某人对自己有吸引力，在相当程度上同他的体味有关。据调查，71%的男人和女人认为体味是一种重要的“兴奋剂”。约1/3的女人认为体味浓的男人比体味淡的男人性感。半数以上的人认为麝香型体味最性感。约1/4的人偏爱辛辣型体味。

女人的嗅觉比男人灵敏。她们可嗅到3英尺外的轻微汗味。配偶的体香确实在性爱中有不可低估的作用。现代人酷爱清洁，总是把全身洗得干干净净，气味全无，使人的天然体香难尽其用，当然，恶劣的气味自然也很令人倒胃口。所以，最佳办法是既保持干净，又保留体香。当然，适当淡雅的香水也可为性爱加分不少。

这里给大家推荐权威专家所建议的房事准则，大家一定好好看哦!

1、列个房事时间表

给性生活设订时间表，听起来令人惊讶，但很多人真的这样做了。有了时间表，情侣会对房事充满期待，并为此做好准备。到了房事那天，他们会提前安排好工作和生活，调整状态，还可以精心安排前戏，制造浪漫，避免让房事变得平淡无味。调查显示，有房事时间安排的情侣，性生活质量更高，性经历更加愉悦美妙。

2、把卧室门锁起来

锁上卧室门，把空间留给自己，是保持房事质量的秘诀。锁上门，会让情侣有安全感，放得开，从而全身心地投入到二人世界中。

　　3、珍惜每次房事机会

忙碌的生活和工作会挤占人们的房事时间，让性生活变得匆忙。此时，一定要珍惜每次房事机会，深情的亲吻，狂热的拥抱……不要简化步骤，而要做得更加完美，注重灵与肉的交融。

4、不断尝试新方法

房事如音乐，应该有起伏跌宕，一成不变的房事方式会让人感到乏味。但房事方式的创新，要以两人都能接受为度。两人一起尝试新的姿势，变换房事地点，会让你们觉得乐趣无穷。

5、保持交流

交流是情侣保持亲密的重要方式。你们可以无所不谈，尤其是房事方面，描述自己的性感受和期望，能激发伴侣性欲望，还能让彼此觉得幸福。

6、房事优先

不幸福的情侣总是以头痛、压力大、疲劳或争吵等原因避免过性生活，但是幸福的情侣会让性生活享有优先权。他们认为，性生活可缓解疼痛、改善睡眠，并让情侣更快地化解矛盾。

7、相互信任

只有在相互信任、彼此没有紧张感的情况下，才会自然地赤裸相对，把自己交给对方。

　　8、关心外表和健康

保持身材和健康，会增加对伴侣的吸引力，更会让自己充满自信。