夏季房事你要注意这些方面！

夏季房事你要注意这些方面！

       性是夫妻生活的重要组成部分，当然我们在进行房事的时候一定要讲究科学的方法，否则会危害身体的健康，此时正值夏季，那么夏季房事要注意哪些事项呢?下面就来听听妮哥亩机构性专家的介绍。

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夏季行房要注意哪些问题呢？

出汗太多要当心

夏天人体本来就汗液分泌增多，加上性欲望会让人兴奋，很多人会发现自己还没房事，就已经大汗淋漓了。不过，千万不要以为大量出汗是正常现象。根据中医理论，夏天出汗太多时过夫妻生活，容易引起中老年人以及身体虚弱者的虚脱。此类人群应等到汗完全干了、心跳平稳以后，再行房事。

警惕性前后过分贪凉

夏天气温高，而性事又是一个体力活，有时候开空调不顶用，有些夫妻一完事就大汗淋漓，就不管三七二十一，直接冲凉澡来降热消暑。妮哥亩机构性专家说，人体发热出汗时毛孔会张开，这时如果冲凉水，很容易使寒气入侵，抵抗力低的人就会出现鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、头痛等感冒症状，有人把这种病症称作“夏日性感冒”。

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所以，夏季房事应避免过分贪凉。如果使用空调，应让室内外温度相差5摄氏度左右，性专家1371008728室温最低不超过27摄氏度。

如果想冲凉水澡，也要等到身体兴奋感下降后或汗止后再进行。

身体不适别勉强行房

夏天人很容易疲劳，困倦、不思饮食，身体还会日渐消瘦，但到了秋天，这些毛病往往不治而愈，这就是人们常说的“苦夏”。这种现象多是由植物神经功能紊乱引发的，病人除了体温在 37℃―37.4℃之间波动外，多伴有全身倦怠无力、食欲不振、腹胀、心悸、出汗、失眠、多梦等神经衰弱症状。少数女性还可能有月经不调、白带增多、腰酸、浮肿等一系列妇科症状。

虽 然“苦夏”一般不会影响健康，但如果症状较重，则应避免房事。男方在有性冲动时要善于观察妻子的情绪和心态，并设法激起她的性欲，以达到和谐一致，获得满足。妻子可在医生的指导下，服用谷维素、维生素C和维生素B1，它们有利于调节植物神经功能，降低体温，改善“苦夏”症状。

房事是需要两个人的配合的，当其中一人身体不适时，一定不要为私欲而勉强另一方。否则不但会影响性欲，还会妨碍夫妻感情。夏天房事虽然看似艰难，但只要多加注意以上3点，在合适的时间进行，还是有利无害的。