性爱中如何提升女人的积极性呢？

性爱中如何提升女人的积极性呢？

在性爱中，能够真正达到性爱完美的人真的是很少的，尤其是在床上的时候，女人更不会去主动勾引他的，那么，怎么办呢，感兴趣的朋友可以随小编一起来了解一下，如何提升女人性爱的积极性哦!!

现在，就来看看这些有效的方法吧。

恭维

赞赏女人的身体，能让其"性致勃勃"。但注意不要对她的敏感部位妄加评论。如果拿不准，可以说些"安全"的恭维话，如"这条牛仔裤显得你的臀部很迷人!"女人天生爱浪漫，多俗套的话都能百听不厌--男人一定要学会这套。

接吻

吻是卧室的通行证。美国《进化心理学》杂志发表的一项最新研究显示，女性不愿和接吻水平差的男人享受。而且，她们喜欢口气清新、懂得在接吻时爱抚她们的男性。

　　亲近

丈夫要多与妻子交流，哪怕聊一些稍纵即逝的想法。交谈与倾听能使你们保持亲密。研究还发现，男人偶尔发发牢骚反倒能调动伴侣的情绪。

　　信心

美国波士顿学院研究发现，谈论性行为，包括性幻想、兴奋点等，能增强女性性欲，改善性生活质量。但注意最好别在卧室中谈情说爱，因为79%的"败性谈话"都发生在床上。

　　拥抱

加拿大一项研究显示，拥抱可以增加女性体内的雄性激素，使她更敏感。这也许是许多女人在早上与伴侣拥抱后，感觉"性致盎然"的原因之一。

性技巧并不是什么不堪的事情，而是夫妻生活应该具备的基本能力和知识。

无言的沟通--接吻

接吻是一个放松对方最好的办法。它既是是一种无言的沟通，又是性感的重要体验，接吻是在性爱的表达中占有重要位置，具体做法可灵活掌握。接吻可以吻伴侣的面额、嘴唇、鼻子、颈项或耳朵，接吻时首先是短暂的，然后逐渐变成长而热情的深吻。

　　五官的享受--情话

夫妻生活的艺术，最容易忽视的是语言，恩爱时需要听增进情趣的声音，在爱抚阶段，夫妻所说的话应是情话。情话有催情功能，能起到激发和维持性兴奋的作用。嗅觉在性生活中的作用不容轻视卧室内插些新鲜的香花，会增加情趣;床上残留汗珠与体臭味，会让你再不想做爱做的事，换一张清洁的床单也是一个好的措施;在室内喷些清香剂，会营造美好心情。

　　最亲密的联通--结合

夫妻的结合 是最亲密的关系了。在房事运动中，男性可以多掌握一些运动的方式方法，上、下、前、后、左、右不同的方向、不同的速率，这样可以有多种排列组合，而不同的动作可使夫妻在性生活中获得极大快感。

高潮的加强--换位

促进性高潮的技巧适当变换体位。比如女上可以更有效地刺激G点，促进女高潮的早降临，另外对夫妻双方也可协调性快感。

　　借鉴古房事技巧--十动

古代房中术有关的性技巧我国古代房中术，对性交艺术与方法进行了高度的概括;内容有"十动"、"十节"、"十修"、"八动"、"十已"。

　　消退期的技巧--温存

当丈夫性满足后妻子消退期仍是情意绵绵，此时丈夫应继续给妻子以温存与爱，可为下次性生活的驱动埋下可爱的"种子"，一般应持续十余分钟。

在此基础上，夫妻双方都想让对方在爱爱中获得高潮的快感。那么以后技巧就需要大家学习了。

　　适当的调整体位

骨盆倾斜的角度会影响性生活适当地调整你的体位，让他可以碰触到你身体正面yin道壁较上方的位置，达到体内高潮的机率也会提高。虽然每个女人的情况都不一样(男人也是)，如果一开始这个方法没有用，不妨尽量试验各种不同角度，所刺激到的部位也会不尽相同，也可请你的他用手撑起你(将身体往上提，这方法也很有效，大家有兴趣可以尝试一下啊)!

性生活时并拢双脚

在性生活中并拢双脚，可以让你夹紧大腿肌肉，然后进一步容易刺激体内;这也有助于摩擦体外YD，而此处阴户的内褶，布满了密密麻麻的敏感神经群。

训练耻部肌肉的弹性

耻部肌肉灵活度会影响到体内接触的程度。毕竟，高潮的本质，就是子宫、yin道、直肠和耻部肌肉一连串的收缩动作，肌肉越强壮。

收缩动作就越强烈，产生的快感就越大，就是这么简单。而且，你的耻部肌肉越有弹性，越能收紧yin道壁，提高与YJ的摩擦度，更能刺激体内YD。所谓耻部肌肉，就是耻骨连接到脊椎骨周边的肌肉，下次小解时，试着中止尿液的流出看看，你就可以清楚分辨出哪里是你应该锻练的耻部肌肉了，建议你一天做两个75次的收缩动作循环。