熟女口述:嘿咻时如何让阴道紧致点
性幻想发生在经期?
Q:我35岁了,近年来每逢经期就心情烦躁,容易向丈夫和孩子发火。而且,我还特别希望在这几天与他爱抚,我该怎么办?
A:不少女性在月经来潮前和月经期会发生情绪波动,表现为烦躁、抑郁、多疑,容易激动,常常会因一些鸡毛蒜皮的小事与别人发生争执;在身体上出现疲乏、头痛、食欲不佳、失眠、乳房胀痛等不适;使工作、生活都受到一定的影响。这种情况在医学上称为“经前紧张综合征”,月经过后,症状很快缓解或消失,却常常给夫妻感情带来困扰。这是时期作为丈夫,一定要更加留意妻子的情绪和言谈的变化,但爱并不意味着简单的性交和身体深度的接触。另外在在饮食上,应多食蔬菜、水果,少吃油腻厚味,以及多参加户外活动、锻炼等。另外,口服谷维素和复方维生素B等药物有一定的疗效。