找准时间做床上运动令你欲罢不能

找准时间做床上运动令你欲罢不能

把握亲热的7个时间点

1.睡不着压力大的时候

英国一项由睡眠管理专家和夫妻关系咨询师共同完成的研究发现，人在白天工作越忙，压力越大，晚上越容易失眠，而解除疲惫、预防失眠的最有效方法就是来一场激情亲热。亲热，作为一种减压方式，能带给人肌肤相亲的温暖，两颗心紧紧相连的亲密，激情之后相拥而眠的放松与安宁，这些都是其他方式不能取代的。当然，有时压力也可能降低欲望，此时需要另一半多些关心，帮助消除心理负担。

2.夫妻分别前两天

大家都知道小别后夫妻会更加缠绵，其实伴侣分别前两三天也十分渴望夫妻生活。澳大利亚的一项研究显示，伴侣因某些原因要分开一段时间时，心理上会产生一种怅然所失的感觉，增加了不安全感，此时亲热最能消除这种负面情绪。这一点在女性身上表现尤为突出。

3.周末睡到自然醒后

放松的周末，二人相拥睡到自然醒，心情无比放松，看着对方性感裸露的模样，欲望很容易被激发。美国著名科学杂志《红书》报道指出，早上男性体内雄性激素旺盛，容易有晨勃，此时欲望最浓，需要一场亲热来释放一下，这能让一天都有个好心情。