提高性生活质量的15种有效妙招
更新：2017-06-10
提高性生活质量的15种有效妙招
3、做爱优先
不幸福的夫妻总是以头痛、压力大、疲劳或争吵等原因避免过性生活,但是幸福的夫妻会让性生活享有优先权.他们认为,性生活可缓解疼痛、改善睡眠,并让夫妻更快地化解矛盾.
4、相互信任
只有在相互信任、彼此没有紧张感的情况下,才会自然地赤裸相对,把自己交给对方.
5、关心外表和健康
保持身材和健康,会增加对伴侣的吸引力,更会让自己充满自信.
6、列个性爱时间表
给性生活设订时间表,听起来令人惊讶,但很多人真的这样做了.有了时间表,夫妻会对性爱充满期待,并为此做好准备.
到了性爱那天,他们会提前安排好工作和生活,调整状态,还可以精心安排前戏,制造浪漫,避免让性爱变得平淡无味.调查显示,有性爱时间安排的夫妻,性生活质量更高,性经历更加愉悦美妙.
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