不喜欢穿着“雨衣”啪啪怎么办
回避:回避对你有刺激的环境或人。
转移:通过一些运动,可以把性欲积聚的能量释放出来,来达到缓解性欲的方法,比如打篮球、游泳、跑步、瑜伽等。
升华:一旦有了性欲,马上做一些自己喜欢的事,如看书、电视或者努力工作。
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