史上最强助性法，令夫妻神魂颠倒

史上最强助性法，令夫妻神魂颠倒

每对夫妻都希望能在性生活当中享受到无穷的乐趣，但随着时间的流逝，夫妻激情被时间慢慢冲淡，要想重享鱼水之，就要学习一些助性小技巧。

助性的体育锻炼

适度锻炼可强身健体、催情助性。滑冰属于大运动量的运动，它还会提高男性的肺活量，这些有利于帮助男人在性方面的战斗更持久。骑马可以锻炼男性身体的敏捷性与协调性，并且可以使男性的全身肌肉都得到锻炼，尤其是腿部肌肉，使男人在性爱中更勇猛有力。有利性事的腰臂锻炼：男人在进行性行为时，腰、背、膊及手臂扮演非常重要的角色，成为主要着力点，因此，平日可多做有助这些部位的针对性运动，如俯卧撑、哑铃、单双杠运动、扭腰伸展运动等。