给男士的50个科学性生活的提示
更新：2017-07-26
给男士的50个科学性生活的提示
44.科学自慰
45.说“谢谢”
经常对伴侣说“谢谢”来表达自己的感受。
46.吃得营养
通过饮食摄入足够的优质蛋白质，能帮助你更好地完成性爱活动。推荐低脂牛奶和奶制品、鱼类、鸡肉等。
47.不憋尿
憋尿会使得细菌繁殖增加，逆行到尿道，从而引发前列腺炎。
48.正确使用安全套
最好随身携带，在性爱开始就戴上。
49.善于减压
压力过大会严重影响性。男性应通过锻炼、练习瑜伽、冥想打坐和听音乐等方式，及时减压。
50.定期体检
要想保持活跃健康的性生活，每年都应该接受一次全面的身体健康检查。
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