30天计划让性爱重新充满活力
我们经常说,21天可以改变一个习惯,那么性生活也是如此,利用30天,一天一个技巧让能让你的性生活重新充满激情。
第1天:性爱快餐。试试5分钟“性爱快餐”,客厅和厨房都可以成为甜蜜的“战场”。
第2天:不吃油炸食物。肥胖会改变体内激素平衡,可能会殃及性欲。
第3天:跑步。慢跑能促进血液循环,增强性快感。
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