适合阴道松弛女性的食疗缩阴法有哪些

适合阴道松弛女性的食疗缩阴法有哪些

阴道松弛很可能会使阴道有缝隙，让一些细菌进入阴道，这样就比较容易感染细胞，导致一些细菌感染机体，而且如果阴道长期处于松弛状态，会影响女性的身体健康和给女性带来心理压力。那么，适合阴道松弛的女性的食疗缩阴法有哪些呢？

推荐缩阴食谱一、鱼腥草猪肺汤

材料：鲜鱼腥草60克,猪肺约200克,精盐适量。

做法：将猪肺切成块状,用手挤洗去除泡沫,加清水适量煲汤,用精盐少许调味,饮汤食猪肺。

推荐缩阴食谱二、黄瓜土茯苓乌蛇汤

材料：黄瓜500克,土茯苓100克,赤小豆60克,乌蛇250克,生姜30克,红枣8个。

做法：将乌蛇剥皮,去内脏,放入开水锅内煮沸,取肉去骨;鲜黄瓜洗净。将上述用料与蛇肉一起放如锅,加清水适量,大火煮沸后,小火煲3小时,调味后即可食用。

推荐缩阴食谱三、银丝鱼片

材料：鲷鱼肉1条、粉丝1包、五味酱3汤匙,水1杯,酒1汤匙、葱段1条、姜两片

做法：1、鱼肉洗净后斜切成薄片,粉丝浸软沥干水后煮熟备用。2、将水煮滚后加入调味料,再放入鱼片煮熟,铺在粉丝上,淋上五味酱即可食用。

有一些女性可能会因为顺产而导致有一些阴道松驰的现象，如果她们想通过平时饮食来起到缩阴效果的话，可以吃些如核桃、香蕉、苹果等，中药方面可以用何首乌50克，煎出汁，猪肝100克，切片抄熟，加上首乌汁便可以食用，既可以滋阴又起到缩阴的效果。