青少年在不经意间老勃起怎么办

青少年在不经意间老勃起怎么办

男性的勃起本来是正常的生理现象，但是正处于青春期的懵懂少年“性”才刚刚开始，所以不免有些疑惑。经常会由于生活中的一些小小性刺激而勃起，而且非常容易性冲动，这样对于青少年的健康很是不利。那么，大家如何正确的解决这个难题呢?下面就来一起了解解决的方法。

1、与异性接触中，应自然、坦率、友好地交往。

2、不要看有色情内容的录象带和碟片。

3、多参加些文娱和体育活动，使充沛的精力得到有益的释放。

4、由于青少年涉世不深，辨别能力弱，容易受社会环境的影响，因此择友时应谨慎。

5、内裤要宽松，不要过于紧小，以避免对生殖器的摩擦刺激。

6、每天睡前用温水清洗外生殖器，尤其是将阴茎包皮上翻清洗，避免污垢刺激而引起勃起。睡前不要看谈情说爱的电视或小说，不胡思乱想，尽快入睡。

7、不要随意去玩弄生殖器，如果 10 ～ 15 天发生一次遗精，属正常生理现象，不必太介意。对大多数青少年来说，当阴茎受到外界性刺激而勃起时，不妨去小便，膀胱尿液排空后，阴茎便会自然疲软下来。患了充盈性前列腺炎，不必过于恐惧或害羞，最好去医院泌尿科或男性科请医生诊治。

其实从上面的介绍大家可以看得出来，青少年在生活中怀疑出现阴茎的勃起，说明他们的性意识受到的影响，所以说会存在性的欲望，这个时候就需要通过一些转移注意力的方法，帮助自己可以更好的去解决这些问题，最主要的是要养成一个健康的心理。