情侣间最受欢迎的5种健康性方式

情侣间最受欢迎的5种健康性方式

　　8.外向性格、内向性格难共处

有些夫妻一方喜欢社交，另一方则喜欢在家宅着。这有时会引起步调不一致。

专家分析：

一方可以说：“我想请你一起参加活动，因为如果我们不能共享这样的生活，我们就无法成为关系紧密的夫妻。”另一方也要迈出勇敢的一步，因为婚姻关系中，只有适当做出一些妥协，夫妻才能更加和谐。

良好的性生活状态不仅可以让夫妻各自在平时的生活、工作中精神抖擞，做人做事充满干劲，更能让夫妻关系起到良好的促进作用。可是有很多夫妻的性生活却并不那么如意。那么，如何才能获得满意的性爱呢?

下面是5种最健康的性方式，夫妻之间需要相互理解与宽容才能使婚姻和谐。

坚持不懈的锻炼

身体是革命的本钱，不错的，一个男人如果连身体都没有，还怎么打拼事业，性能力也是如此。对男人而言，一次性行为的耗氧量、心跳加快、血压上升的程度，和爬2、3层楼梯差不多。如果你爬2、3层楼梯就脸红、气喘，那么你当然会无法享受性生活。所以平时要多运动，锻炼体力与心肺功能，才能享受性的美好。只要是有氧运动，可以增加心肺能力的都有效，例如跑步、骑脚踏车、游泳、打球。