人体艺术照片教你如何维持好身材
更新：2017-08-03
人体艺术照片教你如何维持好身材
饮食主要以清淡为主
高蛋白和高脂肪的食物应该尽量少吃，同时记得不要吃宵夜了，因为女性到了35岁之后，身体的新陈代谢本来就比平常慢了，如果此时在吃夜宵或者不注意清淡饮食的话，很容易引起发胖的。
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