把握时机，让性爱来得更美妙

把握时机，让性爱来得更美妙

4.女性月经周期的第14日

一项最新研究发现，女性月经周期开始大约两周后，阴蒂会变大20%，而且充血变得更为容易。这种情况下，女性的高潮更易来到。这一天大概是女性排卵开始的日子，因此女性从身体上、生理上都更渴望性爱。

5.运动锻炼之后

一定要利用好运动健身后情绪高涨的好时机，而且运动能使人性表现更棒。在女性进行 20分钟自行车骑行后，利用色情物品对她们的反应进行了对比分析，发现运动后她们的生殖器官血流量增加169%。

而且运动后，身体形象更好，人们对自己的身材也更为自信，因此压抑的性冲动会爆发出来。运动还可使睾丸素分泌更多，它是非常关键的性爱激素，能让人的欲望变得更强烈。

6.糟糕的一天之后

想不想驱走一整天繁忙工作带来的压力?

性爱是比喝几杯啤酒更健康的减压方法。“多项研究显示，做爱以及其他身体亲昵行为，甚至牵牵手，都会显著改善心情，降低未来几天的压力。”

另外，通过床上运动驱走紧张情绪和挫败感能使人更有激情和热情。即使你心情不好是因为爱人造成的，一场热情的性爱也能化解你们之间的不愉快。