中年夫妻如何体验到欢愉的性爱

中年夫妻如何体验到欢愉的性爱

3、调整性爱速度

“年轻人的性快速而热烈，”斯坦福大学人类生物学教授说，男人20多岁时，可以在开始后的2—5分钟达到高潮;而妻子可能还在热身。

但是，男人40岁后，会需要更长的时间来达到高潮，他会变得与妻子更合拍，对缓慢的、感性的诱惑更有兴趣。因此，40岁后，男性要放慢性爱速度，这能提升双方快感。

4、少看多行动

美国性教育者、治疗师协会主席说：“年轻人可能看到一顶帽子和一件胸衣落地都会勃起，但35岁后，视觉上的刺激效果会变弱，亲吻和爱抚更容易唤起他的冲动。”