性高潮来了，你别紧张！

性高潮来了，你别紧张！

性高潮是性反应过程中最关键最短暂的阶段，高潮反应大约可以维持几秒钟，在这段短暂的时间里，女性可以出现节律性的阴道收缩和全身肌肉的痉挛发抖，性能量可以通过强烈的肌肉痉挛带来的波浪式快感而得到宣泄，这当然也包括来自于肢体的痉挛，此时出现双脚发抖一点也不值得大惊小怪，完全是正常现象。

由于性交时，多数夫妻还是采取男上位的姿势，长时间地被对方身体压迫，必然会造成女性的部分末端肢体因缺血而出现麻木和僵化，发抖也可能是局部缺血的一种表现形式，只要调整性交姿态，例如女上位或侧卧位，就可以有效地得到缓解或消失。

极少部分人出现这种情况可能提示存在潜在的健康问题，也有人将其称之为亚健康状态，在机体进行剧烈活动或应激状态下才得以表现出来，提示人体的潜在机能障碍。造成肢体发抖的主要原因常见于体内的各种离子代谢障碍，尤其是钙离子和钾离子的代谢障碍。

此时当事人可以有相应组织器官的结构和功能异常，例如甲状腺和甲状旁腺的功能异常，肾上腺分泌的激素水平紊乱等，需要接受必要的检查和化验才能确定。一般只要控制好了机体的代谢紊乱，这种肢体发抖的现象就可以消除。