延长性衰老令男人永远“如狼似虎”
导语:男人都想自己的性功能能够永远保持年轻,即便已经年过五旬也希望自己在床上能够精神抖擞。要想延长男人的性功能,减缓衰老的迹象,那么,男人们日常可要做好这些保养措施了。
1.对自己的性能力充满自信,要坚信自己的性功能是正常的。
2.保持健康的心理状态,性格要开朗,心情要愉快,培养幽默感。精神抑郁会影响性功能的发挥。过分紧张会诱发早泄、阳痿的出现。注意有充足的睡眠休息时间。
3.要有强烈的进取心,奋发向上的拼搏才会使人精神振奋,同时也产生一种自豪感,对性功能大有裨益。
4.保持适当的性生活。禁欲和过度的性生活均会导致性能力早衰。而适度的性生活可促进性激素分泌,避免性器官的废用性萎缩。