盘点不同年龄段的啪啪注意事项

盘点不同年龄段的啪啪注意事项

40—50岁

讲讲情话，说出顾虑

40岁后，女性卵巢功能衰退，雌激素水平降低或缺乏，出现阴道干涩、湿润不够，而导致性交不适。这一年龄段的男性勃起能力也开始走下坡路，肌肉萎缩、肌力下降，灵活性和性表现都大不如前。由于这些表现常常“突如其来”，因此这十年是性生活中最容易出现不协调的阶段。

性爱处方：性爱方式多种多样，提倡这个年龄阶段的夫妻用甜蜜的情话、轻柔的触摸、深情的接吻等方式获取性愉悦。夫妻还可以随时根据自己的情况，使用一些助性技巧和工具。此外，要找一个安静、隐秘的环境，开诚布公地和伴侣聊聊自己对房事的想法和需求，真诚地讲出自己的“性顾虑”。只要沟通得当，房事中可能出现的障碍都能得到合理解决。