青年男性性保健应避免的问题

青年男性性保健应避免的问题

在我们的社会生活中，大多数的男性都存在着各种问题，如早泄、遗精、阳痿等。这些都是男性生殖器的毛病，也是男性特有的病症。男性想要健康，性生活和谐“性”福，就要保护好自己的生殖器。那么青年男性性保健应避免的问题有哪些呢!

1、应避免早恋及过早有性生活

一般而言，男子到二十四五岁才发育成熟，如果早早地过性生活，性器官还没有发育成熟，耗损其精，易引起不同程度的性功能障碍，成年后易发生早泄、阳痿、腰酸、易衰老等。

2、应避免手淫

会严重影响身体健康,造成一些泌尿生殖系疾病,性神经衰弱等疾病。严重者会影响生育。

3、应避免性生活过频过密

适度的性生活可以给人带来愉悦的心境与体验，对身体与养生均有好处，但是，如果恣情纵欲，不知节制，生殖器官长期充血，会引起性功能下降，易引起前列腺炎、前列腺肥大、阳痿、早泄、不能射精等毛病。

4、应避免不洁性交

男子的不少性传播疾病，如梅毒、淋病等，与不洁性　交有关;不洁性　交不但容易使自己染病，还会把病传染给妻子甚至孩子，危害极大，切不可抱侥幸的心理而为之。

5.应避免天天穿牛仔裤

医学研究证明，男子的生殖系统要求在低温下最好，经常穿牛仔裤，会使局部温度过高，使精子形成不利，因此，不宜常穿牛仔裤，尤其是在夏天及气候较湿时。

6、应避免穿太紧的内裤

紧身、时髦的内裤紧贴着肌肤，使阴茎、阴囊和大腿内侧互相磨擦，尤其是在夏天，互相紧贴、出汗，阻碍着性功能的健全发育。内裤过紧会造成精子畸形、坏死、少精等从而影响到男性的生育功能。

7、应避免不讲性器官卫生

讲究性器官卫生不只是女子的事，男子也应同样重视。尤其是包皮过长者，要经常清除包皮垢，因为包皮垢不但易引起阴茎癌，也易引起妻子患子宫颈癌。

虽然年轻就是资本，但还是需要养成良好的饮食习惯，尽量少喝酒抽烟，不熬夜，坚持每天做运动，拥有健壮的身体也吸引力，为以后的“性”福打好坚实的基础。