男性养生 勃起时间不长怎么办

男性养生 勃起时间不长怎么办

勃起时间短是不少男性朋友们所面临的难题，大家都知道，性生活对一个家庭的稳定和谐有至关重要的影响，如果男性朋友们的性功能出现了问题，那么自然会影响婚姻和家庭的稳定。那么遇到了阴茎勃起时间短的难题该怎么办呢？

阴茎勃起时间短怎么办

专家指出，偶尔出现了阴茎勃起时间短的现象，不要过于担心，是很正常的现象，但如果男性长期有阴茎勃起时间不长的现象，最好到医院检查一下。

临床上对阴茎勃起未进入阴道即射精，诊断很容易，而能进入阴道进行夫妻生活者，一般认为三分钟内射精属于阴茎勃起时间不长。

勃起时间短是怎么回事

发生勃起时间短的原因是复杂的，不同的人有不同的原因。大多为精神性(心理性)，受大脑病理性兴奋或脊髓中枢兴奋增强所致，少数为器质性疾病引起。导致勃起时间短的原因主要有以下几种：

1、包皮过长、包茎等局部刺激

阴茎包皮过长，内裤太紧对阴茎头龟头刺激、或性兴奋由看黄色小说，电影录像引起，常发生阴茎勃起时间不长。

2、器质性病变

有些器质性病变，易引发勃起时间不长的现象，如：尿道炎、前列腺炎、精阜炎等炎症的刺激，使射精中枢兴奋度降低，易引起勃起时间不长，或阴茎系带感应性增高，在夫妻生活时过分牵引亦引起阴茎勃起时间不长，该类疾病要针对病因治疗。

3、精神压力

长期纵欲过度、色情过度、手淫过频、情绪紧张、激动引起皮层中枢性兴奋增强，脊髓射精中枢兴奋性也增高，引起勃起时间不长。

当出现勃起时间短的现象时，男性朋友就会肩负着沉重的心理负担，从而让往后的性生活更加无法如意。男性朋友若出现勃起时间短硬度不够的现象，不要过于惊慌，排除心理因素影响后，及时到正规医院查明病因，针对性进行治疗，相信很快能恢复正常的性生活。