男人肾虚早泄的有效治疗方法

男人肾虚早泄的有效治疗方法

肾虚早泄这种情况的出现通常来说是因为男性性生活不能节制，并且频繁性生活才会导致肾虚早泄情况的出现。而出现这种情况后，男性的勃起和持久度都是受到了非常大的影响。面对这种情况的发生，治疗和暂时停止性生活是第一步，在加速坚持锻炼和补肾食疗，慢慢的就能够逐渐恢复性能力。

肾虚早泄治疗方法

最有味道行动：一杯淡盐水

需要时间：30秒/天。早晨起床后为他准备一杯约300毫升的温水，在里边放上半克盐，让他空腹喝下。中医认为：酸、苦、甘、辛、咸五味与五脏是一一对应的，味道不同，起到的作用也就不一样。而理论上讲“成味入肾”，展起喝一杯淡淡的盐水，能起到很好的补肾作用。但是，国人饮食口味偏重，食盐摄入往往超标，所以，切记这杯淡盐水不要放太多盐哦。

最热情洋溢行动：搓热两脚心

需要时间：5分种/天。每天睡觉前都给他搓搓脚，用大拇指从足跟、沿足底、向足趾方向推擦，一直到擦热为止。足部汇集了人体VIO的穴位，而且身体的每一个重要部分都在足底有自己的反射区。尤其重要的是，肾经的要穴涌泉就在这里，因此按摩脚心能激发肾气，对补肾具有十分重要的意义。

最要使劲行动：常按足三里

需要时间：5分种/天。足三里在小腿的前缘。取穴时，让他以掌心盖住膝盖，食指伸直按在小腿骨的外缘，中指指尖所指的地方即是。按揉足三里可以用较大的力量，使穴位处产生酸、麻、胀的感觉。中医的针灸学认为，足三里是保健要穴，有固肾益精、温脾助阳、益寿延年的功效。仅按一个穴位就能起到这么好的补肾效果，当然不能放过!

最温存行动：梳发四分钟

需要时间：4分钟/天。用桃木梳从他的前发际、经由头顶、梳至后发际。一开始时动作要和缓，而后可稍稍加速。力量要适中，既能舒活气血，又不致弄痛了他。头发被形象地称为“肾之苗”，与肾脏密切相关：头部还是督脉的循行之处，而督脉则是肾脏调节全身阳气的主要渠道。梳头实际上起到了按摩头部的作用，通过经络的调节而达到补肾益精的效果。桃木具有活血美容的作用，因此以桃木为梳，效果更佳。

最汗流浃背行动：健肾腰为先

需要时间：5分种/天。快快开始：告诉他每天做二十个仰卧起坐，以达到锻炼腰部的目的。如果他工作太累，你也可以帮他按摩腰部肾区。“腰为肾之府”，与肾相关的穴位许多都集中在腰部，比如肾俞、命门、腰阳关等。按摩腰部，可以通过对相关穴位的刺激达到补肾的目的。

性与肾的亲密关系

性与肾就像一对欢喜冤家，很亲密!总是纠缠在一起。但是，客观地说，两者卸并不完全等同。概括起来，肾出现问题或多或少会影响到性，而性的问题却并不一定都是由肾所引起的。但是也有区别，肾也分阴虚和阳虚。性是生殖的需要，而生殖功能的发生、发育、发展、衰退，以至最后消亡，整个过程都是由肾所控制的。肾阳是激发性冲动的原始动力，也就是说，一个人能否产生性欲，从根本上是取决于肾阳的充足与否;肾阴则相反，它始终制约着性的冲动，使其步伐减慢。因此。肾阳虚的人往往出现性欲减退的问题。而肾阴虚的人则常常出现遗精或早泄。

补肾是分两种补法，补肾药要么补阴，要么补阳，正常人长期服用后会破坏这种平衡，引发疾病。可能出现口干舌燥、心烦、起痘等上火的表现，也可能出现食欲下降、舌苔厚、便秘等问题。