翘臀美胸美女的养成之道

翘臀美胸美女的养成之道

　　一、按摩黄金地带 美胸真正紧实拉提

别以为只针对胸部作按摩，就能有坚挺的双峰!脖子到胸部之间的悬韧带像是胸罩的肩带，必须维持紧实，才能真正防止胸部下垂。但它却是许多人在使用产品时，常会忽略的部位!专家建议平时可多作一些胸部瑜珈，但必须持之以恆，方能收效。

步骤：

身体倾斜45度，两手平放在乳房底部。

以画圆方式上移到胸前，再向上按摩到脖子。

最后乳房下方则以轻柔圆圈方式按摩。

二、配合产品加强按摩 解决小腹突起问题

腹部的脂肪相比其余部位松软，和紧密、结实又强硬的大腿及臀部等处的脂肪组织相比较，促进腹部的脂肪分解其实是较为轻松的。使用含咖啡因的产品，再搭配按摩手技，彻底告别小腹激凸的困扰。