日常饮食中堪比伟哥助性食物有哪些？

日常饮食中堪比伟哥助性食物有哪些？

中医说：药补不如食补!三分治，七分养!所以想长寿的男人们，要学会如何挑选食物吃!而寿命普遍高于男性的女人，不仅要做饭，还要学会聪明做饭，这样不仅保持健康，说不准还能收获性福!所以您知道身边有哪些堪比伟哥的助性食物吗?

1、韭菜

在药典上有“起阳草”之名。不仅质嫩味鲜，营养也很丰富。《本草纲目》中说，韭菜补肝，治小便频数、遗尿等。韭菜还能温补肝肾，助阳固精作用突出，因为韭菜籽为激性剂，还有补肾、治带、暖腰膝等作用。

2、红酒

虽然能带来浪漫气氛，并且让人缓减紧张和忧虑，但其实酒精是一种令人在初期进入兴奋、后期则造成抑制的抑制剂，故只宜浅尝，喝多了反而会令性爱表现欠佳。