痔疮怎么办，学会这几个护理办法，疼痛就拜拜了，赶紧试试吧

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夏季空气中的湿度降低，气候比较干燥，人们的大便会比平时干硬，有的还会有便血、疼痛、肿块、炎症等症状从而导致痔疮发生。

痔疮是一种很常见的肛肠疾病，其常见症状为便秘、便血、肛门瘙痒、肛门脱出等，如果患者进行自诊自疗，其结果必然是久治难愈，病症加重，不仅要承受更多的痛苦，还会增加治疗成本。

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此类食品可刺激盲肠肛门粘膜皮肤，加剧痔疮出血、脱垂症状，应多食富含纤维素的食品，饮食不宜过饱，以免因大便干燥排除困难而加剧病情。

【多吃富含纤维的蔬菜、瓜果 ，如芹菜、韭菜、菠萝、桔子、香蕉等 ，粗纤维可刺激肠壁 ，使肠蠕动快。】

【多食富含维生素B的食物 ，如粗粮、酵母、豆类、洋葱头、萝卜等 。】

【多吃润肠通便的食物 ，如银耳、蜂蜜、香蕉等。禁止饮酒、少喝浓茶、咖啡 等，忌食辣椒等刺激性食物。】

饮食最好定时定量，痔疮患者饭吃八分饱，不能暴饮暴食，饥饱不匀，以防肠胃道功能紊乱。

调节情绪：病人应平心静气、保持心情舒畅，忌急躁发怒。因怒伤肝，肝气郁结致脾气下陷，使痔疮脱垂、出血加剧。

合理休息：痔疮发作期应合理休息，不要过分活动或劳累，以免痔疮因内裤的摩擦而加剧症状。

戒酒色：饮酒可刺激盲肠肛门粘膜而加剧病情，频繁的性生活加剧会阴肛门部充血，亦可加剧痔疮脱垂和出血。

坐浴熏洗：坐浴熏洗能清洁肛门，清洗分泌物，减少其对粘膜皮肤的刺激，改善局部血循环，减轻炎症、充血和水肿。

日常一旦出现任何痔疮的症状都应及时的治疗，以免不当的饮食，给我们带来严重的危害。