入睡难,入睡浅,这是失眠的征兆,睡前喝口这个,晚上睡得像婴儿一样

更新:2018-12-12   编辑:svip9982

入睡难,入睡浅,这是失眠的征兆,睡前喝口这个,晚上睡得像婴儿一样

明明都躺下了

脑子里就跟过电影一样,

浮现出各种白天经历的场景,

怎么也睡不着,那就数羊吧!

一只羊,两只羊,三只羊。。。999只羊,

你将草原上的羊数了无数遍,

还是没有一点睡意!我靠,又失眠了

当然,这一点不用质疑。

入睡难不是最痛苦的,明明睡着了,

一个梦接着一个梦

各种奇怪的画面不断的闪现,

中间好几次都会醒过来

然后又很艰难的睡着了,反反复复的

有时候好像是睡着了,

却能听到窗外的汽车的飞驰,鸟儿的鸣叫。。。

昏昏沉沉的,入睡浅,睡不安稳

才真正折磨人呢

现在社会压力大,

在家里为了人情世故和柴米油盐忧虑,

有了娃的人,为了娃的学习和教育发愁,

到了单位,还为了工作和加薪闹腾,

总之,似乎每个人都是“亚历山大”,

我们扛着压力往前走,各种烦心事也就多了,

晚上连睡觉都不能安心了,

想起小时候每天一觉到天亮的美好日子,

想想现在的睡眠质量,那叫一个“惨”!

吃安眠药?得了吧!安眠药吃多了,

赖药性反而很强大,不吃根本睡不着,

结果是:慢慢的吃了也睡不着

不催眠也就算了,还会催命

引起记忆力减退肝肾损伤等危害,

老了还有老年痴呆的风险。

只要晚上吃了安眠药

白天无论是上班还是聚会,

脑子里都会昏昏沉沉的

仿佛做梦一样,

连走路、开车都有了更高的危险系数

有了失眠的毛病,那就跑医院吧,

这是天下难题,只要不是严重的抑郁症,

更多的不是神经机能出了毛病,

而是生活压力、心理的负担

还有琐碎的烦恼,对这些医生也没什么好办法

随便给你开点安神的药,叮嘱你:

平时多注意休息,多放松身体!

你只能无奈的苦笑了!

连觉都睡不好谈什么休息呢?

世界上难道没有任何办法让睡眠改善,

又没有什么副作用吗?

失眠这点事,已经变成了大众的烦恼

谁平时没点烦心事呢,老跑医院也没有结果,

西医不行,中医也没有闲着,

起码行医50多年的张俊慧教授一直在苦苦探索

她长期担任南京军区总医院中药房的主任,

遇到过数以万计的各种临床失眠病症

尝试了各种助眠类中药饮片进行组方

助眠效果好,没有副作用,

是必须满足的两个要求。

几十年的一线门诊经验,

让张教授研发了桂圆枣仁膏

可以说是50年临床经验的结晶

喝了三分钟就有睡意

用户说的最多的就是:

喝了这个桂圆枣仁膏,能让人一觉到天亮

助眠安神桂圆枣仁膏

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