失眠=自杀!药王孙思邈千金助眠方,5分钟入眠一觉到天亮
咏哥走了。
多少人震恸不已,
多少人重新比出“非常6+1”,
多少人最后喊了声“幸运52”
···
可又有谁知道,那个曾经带给我们无数欢笑的李咏,却是台里吃安眠药最多的,严重时一天要吃三板。
“凌晨三点了都睡不着,我快要崩溃了…!”现在的社会,太多太多的人连睡个好觉都成了一种奢侈!
图源l 纪录片《追眠记》
中国睡眠研究会给了我们这样一组骇人的数据:中国成年人失眠发生率高达38.2%,也就是说,超3亿国人正忍受着不同程度的睡眠障碍折磨。
不管你是看似光鲜的名人,还是忙忙碌碌的普通人,不管是高高在上的老板,还是兢兢业业的上班族,不管是压力大的学生党,还忧心焦虑的宝妈、中老年····
入睡难,睡眠浅,醒得早,一觉难求!睡不好觉成了大家最大的折磨。
图源l 纪录片《追眠记》
艺姐作为新媒体人,
更是深深深深受其害,
晚上辗转反侧睡不着,
第二天恍恍惚惚、精神萎靡,
有几次甚至都觉得心脏不舒服,
怪不得有句老话叫:
睡不好,百病生!
1、睡不好,毁容早衰还变胖!睡眠不足会引起皮肤毛细血管淤堵,代谢变差,皮肤就会晦暗苍白,衰老速度是正常人2.5-3倍;抑制食欲的消脂蛋白浓度下降,引起食欲浓度上升;
2、睡不好,脑袋里全是废物!久而久之记忆衰退,情绪暴躁,甚至会导致老年痴呆;
3、睡不好,加重心脏负担!夜里总醒的人患缺血性心脏病的几率高99%,,睡眠不足6小时的人突发心脏病的风险高24%;
4、睡不好,诱发各种重疾!常熬夜缺觉的女性,患乳腺癌的可能性比正常睡眠的女性高出30%到60%;
5、睡不好,增加自杀率!有睡眠障碍的人患抑郁症的概率是正常人的3倍;
为了睡个安稳好觉,
很多人选择吃安眠药。
但安眠药对肝脏损害极大,
而且很容易产生依耐性、成瘾性,
还会破坏我们的记忆力、性格情绪、
甚至呼吸障碍、精神障碍,
越吃越严重!
千万别再吃了!
幸好一位深谙中医养生的朋友,
推荐艺姐使用这罐纯中药助眠膏,
光听名字就很梦幻——
“梦灵膏”,
源自药王孙思邈的千年中药古方,
天然中草药制成,
没有任何副作用。
使用起来也很方便,
只需在睡前,
涂抹在耳后、太阳穴、颈部,
5分钟就能快速促进睡眠,
进入甜美的睡乡。
艺姐试着用了几天,古色古香的小罐,淡紫色的膏体,闻起来有淡淡草药和薰衣草的清香,分分钟让人沉静下来,缓缓进入淡紫色的浪漫梦田···一觉睡到自然醒!
说实话,我已经整整两年没睡过这么安稳踏实的好觉了!明显感觉白天精气神满满,睡得好连皮肤都红润有光泽了,难怪人都说“睡美人”。
药王孙思邈千年助眠古方
5分钟入睡,一觉到天明!
古人也有人失眠睡不好觉,那时又没有安眠药,他们都怎么办的呢?
原来“闻香助睡眠”的方法,古已有之。有人焚香,有人制作涂抹香膏,其实都是利用一些特殊的有助眠效果的中草药,来达到安眠的效果。
药王孙思邈就曾在《千金方》中,就记载了数条关于如何助眠的良方,被誉为千金不换!
“以夜交藤、佛手柑、桑叶等,可治失眠多梦,健忘,惊悸不安等症。”
这些草药蕴含的药效,借由气味、血液传至身体和大脑,可养心安神,镇定催眠,帮助人很快进入甜美的睡乡。
而这罐梦灵膏,
正是遵循孙思邈《千金方》的助眠古方,
又加入安眠神器薰衣草、
迷迭香等草药,
从选材、制作、形态上全面升级,
轻轻一抹,就能被完全吸收!
11味中草药精准配伍,
古法手工制作,
无副作用,睡得更香更踏实!
梦灵膏精选11味中草药,
从药效、气味、吸收等方面,
精心调和配伍,
吸收快,效果好,
极大提高了大家的睡眠质量。
夜交藤+薰衣草+迷迭香+佛手柑
夜交藤,又叫首乌藤,“养肝肾,止虚汗,安神催眠”,具有安神养血、祛风通络等功效,尤以养血安神堪称一绝;
薰衣草、迷迭香更是几千年来的助眠神器。2000多年前的《秘制安神香》中,就记载了薰衣草的助眠功效。现代西方安眠精油中,薰衣草更是必不可少;
再搭配能镇静、缓解焦虑的佛手柑,能镇静安神,舒缓疲劳,对改善虚烦不眠效果显著,帮助辗转反侧,入睡难的我们分分钟睡着。
桑叶+丁香+香油枞木+生姜
桑叶清肝去火,调理肠胃,
能很好地解决夜间盗汗,
让我们睡得更安稳,
而枞木和生姜的加入,
则能让药效更快地传遍全身,
充分快速发挥助眠作用。
蜂蜡+蓖麻油+特级橄榄油
梦灵膏是涂抹式,
杜绝了吸入式烟气对身体的不良影响,
有蜂蜡和各种油的滋润,
温和无刺激,
在帮助我们安心入眠的同时,
还很好地保护了我们的皮肤。
三煎三熬,
熬制滴水成珠!
小小梦灵膏看似简单,
但制作过程十分繁杂,
11味中药要经过三煎三熬,
反反复复长达半年时间的调试,
方能完成一罐。
孙思邈千年古方·梦灵膏
粉丝特价:69元/瓶(18g) 原价:99元/瓶(18g)
男人心里开始“嫌弃”你了,才敢对你说出这几句话,希望你没听过..
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