男女一次需要消耗多少能量？

男女一次需要消耗多少能量？

健康男女爱爱一次需要消耗多少能量呢？下面从宽衣解带到高潮的耗能计算如下：

1）脱衣服约耗能10卡路里

2）爱抚约耗能10卡路里

3）亲吻约耗能17卡路里

4）各种姿势约耗能75卡路里

5）体会高潮约耗能100卡路里

男女爱爱一次大约相当于慢跑半小时所耗的能。

从另一个角度来谈性生活对男女的害处，就是性活动会消耗体力，在这个提倡“生命就是运动”的年代，这种说法尤其显得荒谬可笑。同样有好事者做过实验，发现一次热情奔放的性生活与中速骑自行车一公里或公共汽车的两站路距离所消耗的热量差不多。相比人们每天骑车上下班、健身房锻炼等消耗的体力而言这些能量是微不足道的。当然对于纵欲过度，性频率过高，有的甚至进行无节制的婚外性生活的人们，过量的爱爱会导致各种疾病的产生和性疲劳从而影响夫妻生活。