情商低的男生如何学会哄女生？

情商低的男生如何学会哄女生？

女生是情绪动物，她们遇到不开心的事情，喜欢在聊天中抱怨。

如何把女生哄好，是一件让男生头疼的事情。

刚开始，你可能很想帮女生解决问题，找到女生心情不好的原因，给女生讲道理，找解决方案。可是你会发现，女生却可能因为你所谓的安慰，变得更加不开心了。

再后来，你感到头疼，既担心自己不小心说错话帮倒忙。又害怕自己没及时安慰好女生，被贴上不关心我的标签。

看到这里，是不是觉得女生好麻烦。没办法，谁叫你们要追人家呢，是不是？

下面小a给大家支支招吧

1、首先，应该清楚，男女思维是不一样的，男生较理性，女生偏感性。

所以，你这时候再跑过去给她摆事实，讲道理，会给她一种你不考虑她的感受，你不懂她的感觉。

她此时内心的想法，差不多就是：“我都这么惨了，你还来给我添堵，真让人生气！”

2、接下来，给大家介绍心理学著名的萨提亚沟通模式，让大家更好的理解和回应女生的情绪。

萨提亚模式将「自己」、「他人」、「情境」，定义为沟通的3要素。

① 只关注「他人」和 「情境」， 是讨好；

和女生聊天，一味地去迎合对方，没有自己的原则和立场，会有一种讨好或者跪舔对方的感觉。

② 只关注「自己」和 「情境」， 是指责；

当女生跟你抱怨，你只顾着跟女生讲自己对于惹她不开心事情的观点，忽略对方的感受，会有一种指责或者批评对方的感觉。

③ 只关注「情境」， 是超理智；

当女生跟你抱怨，你就事论事的讲客观的事实，讲一大堆道理，就是超理智的一种表现。然而女生是注重情绪感受的，所以超理智是被女生讨厌的。

④ 关注「自己」、「他人」、「情境」，是一致性沟通；

3、一致性沟通，是正确的打开方式，但具体怎么操作呢？

① 第1步、用心倾听

当女生跟你抱怨的时候，第1步要做的事情，是引导女生把不开心的事情说出来，我们扮演好倾听者的角色就可以了。

是不是加班太累了？ 是不是考试没考好？ 怎么了发生什么事了跟我说说 。。。

女生跟你抱怨的时候，不一定希望你帮她解决问题，她可能只是希望，有个人可以聆听。

同时，在聆听的过程，你也能了解到女生不开心的原因

② 第2步、同步情绪

虽然人的痛苦是不相通的，当女生跟你抱怨的时候，你要适当表达对她理解。

你在倾听过程中，了解对方的情绪，然后可以通过适当的自我暴露，来达到同步情绪的目的，让女生觉得你也有类似的经历，相似的情绪。表达你的理解，可以缓和她的情绪，让她觉得你懂她。

举个例子：

当女生跟你说，最近加班多，工作压力大，觉得累、烦躁的时候，你可以跟她说：

你现在应该心情挺差的吧 我以前也老加班，能切身感受你的心情 你想把老板暴揍一顿的心情我能理解 。。。

接下来，可以适当进行自我暴露，聊你自己相似的经历，拉近你们的关系。

比如你可以跟她说：

你刚毕业的时候到公司上班，是个新人，很多东西都不懂，压力非常大，那段时间心情很不好，经常失眠。。。熬过了那段时间，后来慢慢就好了，也想通了，没有什么大不了的，认真努力做好自己该做的事情，慢慢的一切就会好起来的。

③ 第3步、对症下药

你通过前面的倾听，了解了女生抱怨的原因之后，你也大概知道事情的经过了。

这时候可以分不同的情况处理：

情形一

如果女生抱怨的事情，无关痛痒，你在做好第2步同步情绪的之后，可以通过「场景带出」的技巧。

场景带出，指的是把女生从当前的负面情绪场景，带出到正向情绪的场景。

举个例子

比如女生跟你抱怨，你通过倾听知道女生抱怨的原因是加班累，你通过适当的自我暴露表达你的理解，缓和了女生的情绪。

接下来，你可以通过给女生描述一个轻松愉快的场景，把女生从当前的负面情绪带出来。

比如：

我最近发现了一家很好吃的甜品店，等你不忙的时候，我们一起去去吃那家甜品吧。

女生这时候脑子里，立马切换到甜品的画面了，忘记了刚才的不开心。

情形二

如果女生抱怨的事情，确实她自己没做好，她自己又没意识到，你觉得确实有必要跟她说下，避免她下次再踩坑。

这时候，你可以通过借助第三方表达观点，好处就是，会让女生觉得你不是在批判她，你讲的道理也会显得很柔和，易于接受。

举个例子：

女生跟你抱怨，她工作中被领导骂了，你了解到确实是她自己事情没做好，需要改进。你可以这么跟她聊：

男：我有个朋友，之前也遇到跟你差不多的情况 女：是吗？后来呢？ 男：她跟你一样，很不开心，天天跟我聊天骂她们领导，嚷嚷着要离职呢 女：她真的离职了吗 男：没有，这两天跟我聊天的时候，她却跟我说，她自己冷静下来后觉得自己工作确实很多失误，特别是跟其他同事比起来还大差距，她说想努力先提高下，等牛逼了，领导还敢骂她，就把她们领导做成个小人，拿针扎，哈哈哈