退伍军人投身健身,练出型男好身材!
个人资料:
姓名:杨阳
所在地:云南
身高:177
体重:85kg
职业:教练
健身经历:
杨阳从小对强身健体这件事就有着一些憧憬,于是后来杨阳去到军队服役,为自己的身体素质打下了一定基础。
虽然体能是有了,但当杨阳开始系统训练的时候问题出现了,不懂得如何训练也不懂如何吃。
在家人的眼里,当时的杨阳其实就是整天无所事事,吃饱了健身的闲人罢了,所以刚开始杨阳的健身之路也是困难很大。
直到后来杨阳去了正规的健身学院学习健身,改正了自己的很多错误后,慢慢的练成了现在的样子!
李栋旭快40岁了!简直就是大叔控理想型!这种身材谁顶得住啊~~
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