一不小心我的丁丁就老了！5个神技，防止蛋蛋下垂丁丁缩水

一不小心我的丁丁就老了！5个神技，防止蛋蛋下垂丁丁缩水

丁丁变老有什么标志？

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以下观点参考泽西岛男性健康泌尿外科研究所的主管Brian Steixner博士如有雷同， 算姐抄袭

❶ 蛋蛋下垂

相信很多男生都不愿意相信这个悲伤的故事……对，当你老了，头发白了，姑娘的咪咪下垂，男人的蛋蛋也下垂了…

原因：老蛋蛋下垂是因为肌肉萎缩在作怪，上了岁数全身的肌肉都会萎缩。当蛋蛋内的肌肉组织萎缩到极限就会形成“水滴式下垂”。也就是说，当年迈的你坐在马桶上时，蛋蛋有可能会碰触到水面……

预防或改善方法：近几年蛋蛋塑形手术（Scrotoplasty）越来越流行，它可以帮你重塑紧实、甚至是光滑的蛋蛋。但是毕竟是新手术，副作用还不明朗，万一没效果，君不背锅！

❷ 丁丁缩水了

这里说的缩水不是冬天冷风一吹，丁丁就躲进盆腔，在暖气旁边暖和过来它又能探头探脑。当你老去，丁丁会不可逆地变小。也就是说，君哥的18cm不能担保终身服务！

原因：当越来越多的健康细胞被一种叫胶原纤维的东西代替，老丁丁就会失去弹性。更可怕的是，当你变成大叔，会更容易形成啤酒肚。随着下腹部的脂肪层会深藏丁丁的功与名，肚子胖了，长度缩了。

预防或改善方法：Steixner博士表示，“粗暴地算一下，身上每瘦7斤，丁丁就能突出1.3厘米。”

除了坚持锻炼，你还要戒烟、戒酒、戒油腻……为了我们男人的夕阳红，大伙儿一起干了君哥这碗鸡血！

❸ 丁丁变弯了

想象一下吧，比如左偏的老丁丁会让你不得不在嘘嘘时翘起左腿……

原因：因为小丁丁是有记忆功能的，当你老了之后，小丁丁不可避免地会呈现出你这么多年来干的“好事”……比如，如果爱爱的时候，用力够猛，慢慢地，小丁丁内产生的疤痕组织就会在各处堆积，最终形成弯弯的丁丁。。。

打一个最简单的比方，牙签用多了，总会不可避免地形成一些弧度……

预防或改善方法：不过说白了就是整容术，比如注射肉毒杆菌，来解除疤痕组织的皱缩，让小丁丁变直什么的……唔，大家为了小丁丁还是蛮拼的嘛！

❹ 站不起来了

裤子脱了，丁丁却duang不起来！

原理：这是因为供血不足。

预防或改善方法：Steixner博士说“站起功能障碍就像是丁丁得了心脏病，所以预防起来就和预防心脏病是一样的，健康饮食、勤锻炼。

❺ 小丁丁得癌症？

没错，等待老香蕉的，除了前列腺癌、睾丸癌，还可能遭遇皮肤癌！！

原因：最重要的居然是光着身子晒太阳……所以，大家记住，晒太阳也是有限度的。

对于没有割过包皮的男同志来说，如果不呵护好小丁丁的卫生，不勤劳地清洗它，也容易引发癌变。千万不要小看日常清洁的重要性，据说，有的人因为换了小丁丁皮肤癌，不得不切除整个丁丁呢。真是偷懒一时爽，丁丁火葬场啊！

以上，就是每个人都会面临的丁丁老化问题，希望到时你能像一个成熟男人那样直面未来……

延缓丁丁衰老

丁丁终究有老的一天，那么有没有办法延缓丁丁衰老呢

跟君学这5招中医疗法

重阳变重young

❶ 下腹部摩擦

睡前，将一只手放在脐下耻骨上小腹部位，另一只手放在腰上，然后一面按住（水桶）腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自觉腹部温热感为度。

❷ 摩击肾府

肾府，其实就是腰，咱们家古人认为：腰为肾之府，又名“擦精门”。具有健肾、壮腰、益精、疏通经络的作用。（插一句，君哥最喜欢吃烤腰子了）

双手掌放于同侧腰部，从上向下往返摩擦，约2分钟，以深部微热为度，或双手握拳，用双手背平面交替击打腰部。力度适中，每侧击打100次左右为宜。

❸ 腹股沟按摩

临睡前，将两手放于两侧腹股沟处(大腿根部)。以掌沿斜方向轻轻按摩36次，可每周按摩数次。

轻点儿兄弟，您可不是在澡堂搓灰呢！

❹ 攀足固肾

取仰卧位，两手从膝盖上拉到髋关节，经前腋窝线上行至头上，两手十字交叉手心向上，两脚蹬直，两手从上直线下落手向前伸，上身前弯，两手搬足心涌泉穴处，脚用力蹬直，手与脚用力相反，松手使身体恢复仰卧状。如此反复10次，或根据能力而决定次数。

专业吧？看晕了吧？这就对了！君哥就想装装13

❺ 摩擦双耳

早上起床时，用指尖或罗纹面在双侧，对耳轮体等耳部轻轻环形摩擦，或点压揉按，以局部微胀痛有热感为度。