当你心情不好的时候 有什么可以治愈你?

更新:2018-06-21   编辑:zwshaonv

当你心情不好的时候 有什么可以治愈你?

壁纸社长
美文情感生活
关注

1

红色的,一沓一沓的

2

美食,唱歌,买买买

睡觉,但有时候难过的事情会跑到梦里

运动出汗,能让我暂时放下心事

3

能被治愈都不是真正的难过

4

喜欢的人的微笑和拥抱

爱的人的鼓励

5

大哭一场,然后想清楚事情

一步一步去解决

6

按时完成的工作

看关于宇宙星辰的纪录片

看宏大历史叙事的书

天地如逆旅,我亦是行人

何事又能再令我不开心

7

火锅,冰激凌,巧克力

荷包蛋,甜甜圈,炸鸡...

8

狗狗和猫咪

9

看到有人比我惨

10

何以解忧唯有暴富

11

好好难过一会儿

告诉自己你只是一个普通人

你也可以难过可以失败

你也可以不那么乐观

难过之后去鼓起勇气面对

12

写日记或者向朋友倾诉

或者和父母打电话哭一场

再洗个热水澡好好睡一觉

13

看一部电影,特别丧能让你哭的那种

或者看一部喜剧

14

曾经有人对我说

没有什么跑五公里解决不了的

如果不行,就十公里

15

找一个安静的地方

蹲坐下来抱抱自己

看一场落日

看看来往的人,看看风景

16

对症下药,如果是短期的难过

可以靠释放自己来解决

如果是长期的,不如接受

难过不是一件丢人的事

不是一件不正常的事

时间会带给你一切

如有侵权请联系删除。

更阑种草
期待与你们一起,遇见更美好的自己…
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