男生慎入 | 大姨妈来了，到底能不能爱爱

男生慎入 | 大姨妈来了，到底能不能爱爱

大姨妈，你是谁？

激素变化导致子宫内膜脱落、出血的现象。由于激素变化，身体还会发生一些其他变化：

爱爱的念头更强烈，有木有？

别羞羞，这是正常现象！因为在经期，外阴和阴道都是充血状态。

止血能力变差，有木有？

别慌，这不影响正常生活！

免疫力变差，有木有？每月总有那么两天，感冒潜伏…

急需静心口服液，有木有？

80%的妹子都患有“经前期综合征（PMS）”，100种状态附身都不奇怪…易怒、紧张、烦躁不安、乳房胀疼、失眠、痛痛痛……

这时，要是男票再来一句：“祝你早日康复！”拍死他的心情都有了！

大姨妈，该拿什么拯救你？

DO IT：

不吸烟；减少咖啡因、高盐食物和酒精摄入；

充足的睡眠；适当运动，放松心情。

*对于痛经、月经量过大的妹子，不建议经期运动。因为这时运动会让情况更糟，痛经更剧烈、出血更多

至于代代相传的祖传秘方“喝红糖水治痛经”，天呐，竟然是个美丽的谎言！根本无效！

CAN’T DO：

1.手术及各种侵入性的医学操作

拔牙、胃镜、肠镜等各种侵入性的、会导致出血的医学操作，统统”SAY NO”！打耳洞，也万万不行。

2.献血

本来就在失血，还要再献血？！这是要闹贫血而亡的人间惨剧…

*（上两条CAN’T DO的还有一个最重要原因是：经期凝血功能变差）

3.盆浴、游泳

经期，宫颈分泌的黏液栓稀薄，宫颈口处于通畅状态。这时，若盆浴或游泳，阴道和水中的细菌极易进入子宫，引起子宫内膜炎等盆腔炎症。

至于妈妈说的“不能洗澡洗头”，又是一个美丽的谎言！

经期，更要“洗洗更健康”。就算做不到每天淋浴，至少也要每天睡前用清洁的温水擦洗外阴。但不要使用任何洗液！更不要冲洗阴道！

4.爱爱

“浴血奋战”拼了点，收拾残局很麻烦…好吧，这些理由肯定不足以抵挡爱爱的爱。

那么，讲真，经期爱爱极易引起生殖器官感染、盆腔炎、子宫内膜异位症，还可能导致月经量多、经期延长。

大姨妈，神秘莫测的妈

大姨妈啊大姨妈，对你真是爱恨加交！你这是来也愁，不来更愁！

月经不调症状：

月经过少：月经周期基本正常，经量很少，1～2日即净。少到啥程度？一晚一张夜用M巾都显奢侈……

周期延长：月经周期超过35天，且连续3个月月经周期超过35天；

周期缩短：月经周期提前7天以上，甚至半月左右一次，连续3个月均如此；

月经不定期：月经周期或提前或延后，均超过7天以上，并连续3个月经周期以上；

月经过多：月经周期基本正常，经量明显增多（一天满满五六张M巾），或超7天；

病理性闭经。

月经不调会导致：

一脸菜色，色斑、暗疮频生，那已经算是轻得了。

还可能会导致贫血、四肢乏力；甚至，阴道不规则出血、不孕、合并子宫肌瘤、卵巢肿瘤、继发肿瘤恶变、子宫内膜癌……

还能不能愉快地玩耍了？！挂号君只能另请高人指点——

今天至下周四（7月23日），全国9组最懂女性的大牌专家驾到，任你约！有啥想说不方便说的话，都可以告诉TA！